Re: Je konzumní chléb dietní?

Nojo, ale tady je potřeba rozlišit, zda jde o chutě nebo o skutečný hlad.
Pokud po celý den namáhané svaly touží po glykogenu, tak je zbytečné cpát tělu bílkoviny, které stejně bude třeba zmetabolizovat na glukózu a taky je nedostatečné zaplácnout to ředkvičkou.
Možná to soudím podle sebe - já prostě jím jen z hladu a taky na co mám chuť, protže pokud mám chuť na chleba a dám si místo toho misku nízkotučného tvarohu, tak dělám ze svého těla blbce - a u mě by na ten chleba stejně nakonec došlo.