Re: Způsob běhu - přes patu, přes špičku, neutrální?

Na to jsem se chtela zrovna zeptat, jestli jsou ty "bosy boty" vhodny pro ty, co behaj pres paty.

Behavala jsem, ale jen kondicne, tak trikrat az petkrat tydne pul hodiny. A uhnala jsme si ten plantar fasciitis, roky se to zhorsovalo, az jsem musela uplne prestat behat. Shodou okolnosti jsem v te dobe i zmenila praci a prestala do zamestnani chodit pesky. Po nekolika letech vozeni si zadku mi symptomy uplne zmizely! Ted bych rada zase s behanim zacala, ale nejdriv pianko, tak premyslim, jaky boty a jestli jde zmenit techniku.

Navic ja jsem od prirody proste drevo, od detstvi mam spatne drzeni tela a od tricitky tlustotu, takze je to vsechno vlastne moje vina.