Re: Podpůrný prostředek při hubnutí

myslím, že čím dražší tím lepší, ptž člověk si za ty prachy dá pozor, aby při tom dodržoval dietní pravidla.

Já jsem po letech narazila na dobrou dietu (neuvěřitelně viditelný výsledek na kamarádce, kde jsem si myslela, že už to nikdy nedá) a zatím se mi daří. Podstatou je 3x denně od všeho trochu (žitný chléb, bílkovina, zelenina, kousek ovoce), dodržet mezeru mezi jídly (5 hodin) a jde to zatím neuvěřitelně dobře (chutná mi to a netrpím záchvaty), tak uvidíme.