29.6.2015 21:16:33 Luc.
Re: Krabičková dieta - nejde mi zhubnout
Beru, protože se snažím přijít na to, proč nehubneš (jsem výživová poradkyně) a důvod je jasný, jíš málo, což jsem si myslela, tělo ukládá, protože strádá Krabičkové diety nejsou nastaveny individuálně na člověka, nezohledňují jeho konkrétní bazální metabolismus. Tobě bych i vzhledem k tomu že cvičíš doporučila denní příjem kolem 7000 Kj. Zvýšila bych postupně, napřed na 6000 Kj a pak po 500 Kj nahoru až na 7000 Kj.
Odpovědět