Re: Jak odolat chuti na sladké?

Ale nevim, jestli dlouhodobe. Ja se ted snazim shodit, sedmy tyden se drzim ukazkove, nekolisa mi hladina cukru, hlad nemivam, mam vysledky. Ale ted ten posledni tyden mam straslivou krizi, mam pocit, ze bych sezrala naprosto cokoliv z toho, co bych nemela - zejmena sladkeho a to i kdyz normalne na sladke moc nejsem a i kdyz si dopreju treba sladkou snidani. Proste to nestaci a chybi mi se proste prestat hlidat a vecer si zahresit bramburkama a pivem nebo si odpoledne zajit do cukrarny na medovnik a kafe se selhackou. Paradoxne me nezachranil ani "praseci" den, kdy jsem si sladke doprala - prave naopak. Zacinam byt lehce demotivovana. Co delam spatne? :-/