Re: Cvičení na rozhýbání

Já myslím, že z téhle váhy se hubne dobře a relativně rychle. Já měla výhodu, že jsem byla i při této váze naprosto zdravá a mohla jsem hned intenzivně cvičit, treněr mne honil fakt drsně, při cvičení ze mne tekl pot proudem.... ze začátku, ale hrozně mne to bavilp,teď už jenom formujia posiluji...a pomalu přidávám jídlo, moc se v rámci zdravé stravy neomezují a stejně nepřibírám, spíš pomalu hubnu, cca 1 KG za 2 měsíce, jsem spokojená