| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

12.8.2019 10:58:01 Vrba77

Jillian Michaels a jiná cvičení

Ahoj,
právě jsem docvičila cvičební program 30 days shred a přemýšlím, co cvičit dál. Vím, že i Jillian má další videa, uvažovala jsem o Ripped in 30. Programy na 90 dní bych asi nedokončila. 30 days shred bylo fajn v tom, že bylo jen na cca 30 minut, ale po cvičení jsem byla "vyřízená", zvládla jsem to, ale bylo to dost náročné, nic o moc těžšího nehledám. Nejvíc mě tam štvalo to "poskakování", kliky jsem musela cvičit taky v dámské verzi.. Máte zkušenosti s nějakým jiným videem, je jich spousta... Kdysi jsem zkoušela např. cvičení na břicho od Boba Harpera. Lákalo by mě i nějaké propojení s tancem... Když už jsem u toho, nemohl by někdo doporučit nějaké taneční cvičení v Praze, už několik let o tom mluvím, ale skutek utek. Zkoušela jsem zumbu, ale ta už vyšla z módy... Bylo mi už 40, takže ne hip hop pro teenagery~:-D.Díky moc!
Odpovědět
Průběh diskuze (15 názorů)
Téma: Jillian Michaels a jiná cvičení Vrba77 12.8.2019 10:58
*Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Juillet 12.8.2019 11:3
**Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Vrba77 12.8.2019 15:3
**Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Vrba77 12.8.2019 15:3
*Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Kat 12.8.2019 11:21
*Re: Jillian Michaels a jiná cvičení DaVinci 12.8.2019 13:8
**Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Vrba77 12.8.2019 15:8
*Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Inka. 12.8.2019 13:22
**Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Vrba77 12.8.2019 15:32
**Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Červená malina 12.8.2019 18:44
*tanec Slupka 12.8.2019 13:25
**Re: tanec Vrba77 12.8.2019 15:19
*Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Feliz 12.8.2019 13:58
**Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Vrba77 12.8.2019 15:38
*Re: Jillian Michaels a jiná cvičení Abigail* 13.8.2019 19:45

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.