8.12.2017 11:20:52 Martina, 2 kluci
Re: Usínání skoro puberťáků :o) 12,5let
Souvisí s věkem a hormony. Pediatrička mi to tvrdila. Náš usíná po půlnoci, vstává v půl sedmý, má velký deficit, ale večer neusne dřív. dělá to cca od 13 let, teď mu je skoro 18.
V poslední době to řeší tak, že si dá odpol 20 - 30 min chrupku, ale ne víc, aby večer usnul.
Odpovědět