27.2.2019 21:53:22 Mája+kluci 07, 11
Re: Měření tepové frekvence
Lado, to je nějaké pochybné měření... jak to vlastně snímá TF? Jestli jen opticky ze zápěstí, tak to bývá dost nepřesné i u dražších modelů, někdy pomůže hodně nafest dotáhnout řemínek.
Já mám nejvyšší model multisportovních hodinek od Polaru, dělám závodně sport a po x letech jsem ho loni koupila. Věřila bych těch 160-175 tepů na běhu, to u méně trénovaného člověka i při pomalém běhu vcelku odpovídá, ale 60 tepů při chůzi je imho kravina. Minimálka 51 by asi taky šla, to je individuální.
Jestli tě to zajímá, kup si něco lepšího, nebo jen samotný hrudní pás, ten se dá většinou synchronizovat buď s hodinkama nebo s mobilem přes sportovní aplikaci. Samotný pás stojí pár stovek a dá ti přesnější představu.
Nebo se na to vykašli a hejbej se dle chuti :)
Odpovědět