9.3.2019 8:00:17 Slída
Re: protahování - nohy
Indispozici nemám, jen jsem zkrácená odjakživa, stejně tak moje děti. Je to dané. V poslední době mě hodně bolí bedra. Syn má jednostrannou zátěž ve sportu, kterého se nechce vzdát, dceru jsme přibrali preventivně. Je to sranda, syn to má povinně a my cvičíme s ním. Dcera mi nevěří, že mě z toho bolí záda. Všichni 3 ještě plaveme, ale to nám na ty nohy nepomůže. Zase dobře osvalujeme.
Odpovědět