| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Hlavní : Péče o seniory

17.1.2022 14:26:44 Konzerva

Re: Chodítko

"Konzervo, to já tedy znám dost lidí, co cvičí dle rad a nácviku fyzioterapeuta posléze pravidelně několikrát denně sami. Dělala to tak tchýně, MM, dělá to moje mamka, cvičila jsem tak i já, několik mých přátel... nejsme profisportovci, ale sportovní povahy do jisté míry ano (včetně té vůle). Prostě člověk chce být brzo zpátky ve formě - normálně chodit například. Ono se to samo nerozhýbe "

Tak já měla na mysli spíš jiné případy. Ne, že náhle někdo něco nemůže, ale obráceně, že postupně ztrácí schopnost, má zdravotní problém. A v téhle situaci, kdy tomu člověku postupně ubývá síla nebo schopnost, tak je těžké se přimět k pravidelnosti. Já to tak mám taky. Mám doporučení fyzioterapeuta kvůli zádům, cviky, když už dělám, tak dělám správně, ale dvakrát denně, to ne. Přiznávám, ani ne jednou denně, tak pětkrát týdně.

Cvičit ráno mi jde, když jsem psychicky OK. Když mě tíží starosti, nejsem toho ráno schopná, nejsem schopná se na ty cviky soustředit.

A odpoledne jsem schopná cvičit, když přijdu v rozumnou dobu a nemusím vařit. Pokud přijdu až večer, třeba po 7. hodině nebo musím vařit, tak už se k tomu cvičení zase nedostanu.

Odpovědět
Průběh diskuze (21 názorů)
Téma: Chodítko pro seniora  12.1.2022 19:24
*Re: Chodítko ALL 12.1.2022 19:57
**Re: Chodítko  12.1.2022 20:7
***Re: Chodítko ALL 12.1.2022 20:16
****Re: Chodítko  12.1.2022 20:23
*****Re: Chodítko ALL 12.1.2022 20:26
******Re: Chodítko  12.1.2022 20:30
*Re: Chodítko ...neviditelná... 12.1.2022 20:27
**Re: Chodítko  12.1.2022 20:34
***Re: Chodítko ...neviditelná... 12.1.2022 20:36
****Re: Chodítko  12.1.2022 20:46
*Re: Chodítko Cimbur 12.1.2022 21:4
**Re: Chodítko  12.1.2022 21:17
***Re: Chodítko Fiba71 12.1.2022 21:55
****Re: Chodítko  12.1.2022 22:9
*****Re: Chodítko Konzerva 14.1.2022 9:49
******Re: Chodítko babi_ 14.1.2022 20:51
*******Re: Chodítko Konzerva 17.1.2022 14:26
*Re: Chodítko Černá kronika 12.1.2022 22:22
*Re: Chodítko pro seniora NovákováM 15.1.2022 2:56
**Re: Chodítko pro seniora  15.1.2022 11:8

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.