Diskuze : Hlavní : Spánek

22.3.2023 9:24:26 sylvaina

Re: Nespavost

Hm, taky se mi zhoršil spánek před tím než přišel přechod. V jednu chvíli jsem používala bylinné tonikum od Grešíka na dobrý spánek. Koupila jsem v drogerii v oddělení doplňků a kupodivu fakt fungovalo, v nejhorším období pak melatonin. Ten ale jen 2 měsíce. Teď už je to dobré, ale musím dodržovat režimová opatření. Naprostou tmu a odstěhovala jsem se do vlastní ložnice, protože jsme se s manželem budili navzájem. Za mlada mě neprobudila ani pod okny jedoucí kolona tanků...

Odpovědět

Průběh diskuze (115 názorů)
Zobrazit vše
Téma: Nespavost	Marie-Ellena	22.3.2023 6:27
Re: Nespavost	borový.les	22.3.2023 8:53
Re: Nespavost	sylvaina	22.3.2023 9:24
Re: Nespavost	TaJ	22.3.2023 9:34
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 9:44
Re: Nespavost	TaJ	22.3.2023 9:51
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 9:54
Re: Nespavost	TaJ	22.3.2023 10:6
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 10:23
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 10:39
Re: Nespavost	Evelyn1968,2děti	22.3.2023 17:51
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 17:59
Re: Nespavost	Evelyn1968,2děti	22.3.2023 18:9
Re: Nespavost	Bouřka	22.3.2023 9:35
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 9:37
Re: Nespavost	Ruth	22.3.2023 9:49
Re: Nespavost	K_at	22.3.2023 9:50
Re: Nespavost	La Pepa	22.3.2023 9:58
Re: Nespavost	...neviditelná...	22.3.2023 10:3
Re: Nespavost	kysnutá knedla	22.3.2023 13:17
Re: Nespavost	...neviditelná...	22.3.2023 10:2
Re: Nespavost	Lenka Pražanda	22.3.2023 10:26
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 10:34
Re: Nespavost	Lenka Pražanda	22.3.2023 11:9
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 11:19
Re: Nespavost	Lenka Pražanda	22.3.2023 12:12
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 12:27
Re: Nespavost	Monika	22.3.2023 10:36
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 10:38
Re: Nespavost	Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12	22.3.2023 11:3
Re: Nespavost	TaJ	22.3.2023 11:14
Re: Nespavost	Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12	22.3.2023 11:39
Re: Nespavost	Stará husa	22.3.2023 10:40
Re: Nespavost	Evelyn1968,2děti	22.3.2023 17:41
Re: Nespavost	Anadar	22.3.2023 11:31
Re: Nespavost	...neviditelná...	22.3.2023 11:42
Re: Nespavost	Anadar	22.3.2023 12:15
Re: Nespavost	Ruth	22.3.2023 12:23
Re: Nespavost	Drop	22.3.2023 12:45
Re: Nespavost	K_at	22.3.2023 13:17
Re: Nespavost	...neviditelná...	22.3.2023 13:35
Re: Nespavost	Drop	22.3.2023 16:22
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 17:5
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 17:10
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 19:31
Re: Nespavost	Stará husa	22.3.2023 20:0
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 20:8
Re: Nespavost	Stará husa	22.3.2023 20:19
Re: Nespavos...	Evelyn1968,2děti	22.3.2023 23:8
Re: Nespav...	Martina Bergerová	23.3.2023 6:52
Re: Nesp...	...neviditelná...	23.3.2023 8:27
Re: Ne...	Martina Bergerová	23.3.2023 15:36
Re: N...	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	23.3.2023 17:46
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 17:15
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 17:22
Re: Nespavost	Drop	22.3.2023 18:13
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 19:27
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 19:27
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 19:30
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 19:38
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 19:34
Re: Nespavost	Beat	22.3.2023 19:46
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 19:50
Re: Nespavos...	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 21:46
Re: Nespav...	Stará husa	22.3.2023 22:10
Re: Nesp...	sovice	24.3.2023 10:36
Re: Ne...	Martina Bergerová	24.3.2023 10:43
Re: Nespavost	Drop	22.3.2023 21:30
Re: Nespavos...	Beat	22.3.2023 21:41
Re: Nespavost	Martina Bergerová	23.3.2023 6:50
Re: Nespavost	babi_	23.3.2023 7:6
Re: Nespavos...	Martina Bergerová	23.3.2023 7:12
Re: Nespavos...	Drop	23.3.2023 7:53
Re: Nespav...	babi_	23.3.2023 8:49
Re: Nesp...	Beat	23.3.2023 11:32
Re: Ne...	Beat	23.3.2023 11:36
Re: N...	babi_	23.3.2023 14:44
Re: N...	Beat	23.3.2023 22:0
Re: Ne...	Martina Bergerová	23.3.2023 15:40
Re: N...	babi_	23.3.2023 16:11
Re: N...	Martina Bergerová	23.3.2023 17:42
Re: N...	babi_	23.3.2023 17:49
Re: N...	Martina Bergerová	23.3.2023 18:3
Re: N...	babi_	23.3.2023 18:14
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 19:35
Re: Nespavost	K_at	22.3.2023 19:43
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 19:46
Re: Nespavost	Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12	22.3.2023 22:14
Re: Nespavos...	Martina Bergerová	23.3.2023 7:18
Re: Nespav...	Drop	23.3.2023 7:56
Re: Nesp...	K_at	23.3.2023 8:0
Re: Nespavos...	K_at	23.3.2023 7:56
Re: Nespavost	Stará husa	22.3.2023 12:45
Re: Nespavost	Drop	22.3.2023 12:57
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 13:2
Re: Nespavost	Dooly.	22.3.2023 13:53
Re: Nespavost	TaJ	22.3.2023 14:59
Re: Nespavost	Drop	22.3.2023 16:19
Re: Nespavost	Ruth	22.3.2023 15:8
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 15:12
Re: Nespavost	Ruth	22.3.2023 15:19
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 15:32
Re: Nespavost	Martina Bergerová	22.3.2023 18:39
Re: Nespavost	Evelyn1968,2děti	22.3.2023 18:54
Re: Nespavost	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	22.3.2023 19:36
Re: Nespavost	babi_	22.3.2023 19:39
Re: Nespavost	La Pepa	22.3.2023 15:55
Re: Nespavost	Lúthien	22.3.2023 11:52
Re: Nespavost	Persepolis	22.3.2023 12:42
Re: Nespavost	Janinka a dvě princezny	22.3.2023 13:26
Re: Nespavost	Lenka Pražanda	22.3.2023 14:18
Re: Nespavost	Dooly.	22.3.2023 13:57
Re: Nespavost	Liaa	22.3.2023 14:12
Re: Nespavost	Martina Bergerová	22.3.2023 14:14
Re: Nespavost	Evelyn1968,2děti	22.3.2023 17:22
Zobrazit vše