Re: režim vhodný při hubnutí

jé, tak to já měla od počátku jasno, jak se začala vařit zelenina pro mimino, věděla jsem, že obědy pro sebe už řešit nemusím (teda od chvíle, kdy jsme se přehoupli přes samotnou vařenou mrkev )... jediné, co mě mrzelo, že ti loupežníci nikdy nestáli o sladké kaše, krupičky a rýžové a podobně - to pro ně nebylo vůbec jídlo a přitom já se na to tak těšila ani jedno z dětí to nejedlo nikdy neměli rádi ani pak ve školce sladké obědy, takové buchtičky s vanilkovou omáčkou pro ně byly nepoživatelné, pak se na zš naučili postupně, že si mají říct o suché buchtičky, to jsou ochotní sníst
jinak jasně, bez masa to číslo klidně klesne, tam se s různým masem dopracuješ k velmi odlišným výsledkům, ale se zeleninou a luštěninami to musí fungovat stejně, ne? já jsem limitovaná naopak tím, že rodina na mase celkem dost trvá, alespoň 4x týdně... (ale je fakt, že toho masa mi na oběd pro všechny obvykle stačí málo, když nepočítám steak nebo řízek, tak z 500 g máme i 10 porcí