| Pam-pela | 
 |
(18.7.2009 12:44:33)
Chtěla bych poprosit o názor.
Po dlouholetém manželství jsem zjistila manželovu nevěru, a nejen jednu. Moje sebevědomí, které nikdy nebylo velké ohledně vzhledu a tak, je totálně v troskách.
Vím, měla bych navštívit třeba kadeřníka, vrhnout se na hubnutí, fitko atd., ale když jde spíš o ten vnitřní pocit.
I kdybych teď se sebou udělala cokoliv a že by mě to stálo spoustu přemáhání, ten pocit svého selhání, totální ošklivosti a nemožnosti na sebe mrknout do zrcadla a tak, nejde vyhnat z hlavy.
Příšerka zas nejsem, to vím, ale - asi jsem málo ženská nebo co. Navíc moje postava, moje vlasy a tak, to, co dělá ženskou ženskou - fakt nejsou nic moc.
Jenže - co s tím?
|
| Tulka | 
|
(18.7.2009 13:00:55)
Pam-pelo
jsou chlapi,kteří jsou nevěrní i krasavicím,v tom bych ten problém neviděla.Ale jestli ty máš sama se sebou problém,tak s tím začni něco dělat,jen sama pro svůj pocit.Pro chlapa je nejpřitažlivější sebevědomá ženská,která zná svoji cenu.A na každé z nás je něco,co je hodno obdivu.
Tak ti držím pěsti
|
|
| Gab.+ J/1991+F/2010+E/2012 | 
|
(18.7.2009 13:10:19)
Pampelo, moc dobře tě chápu, mám to s bývalým taky za sebou. Z vlastní zkušenosti ti můžu říct, že nemá cenu dělat nic, dokud si to v hlavě nesrovnáš a nezjistíš, co chceš nebo nechceš dělat, jak se k situaci postavíš a jak chceš vůbec žít dál. Já byla půl roku na antidepresivách a docházela jsem dvakrát týdně na terapii k psychiatrovi, ale prospělo mi to moc, obrovsky se mi zvedlo sebevědomí, poznala jsem svoji vlastní cenu, zjistila jsem, že jsem mnohem silnější, než jsem si myslela. Takže moje rada je, přestaň se soustředit na manžela a začni se soustředit na sebe. Pomůže to. Držím palce ať to zvládneš s co nejmenší bolestí
|
|
| Líza | 
|
(18.7.2009 13:14:12)
Myslím, že je dost nepravděpodobné, že by kadeřník nebo zhubnutí nebo jiné oblečení najednou udělalo z manžela věrného. Bylo-li těch nevěr X, z čeho vyvozuješ, že chyba je v tobě? Nenapadlo tě, že problém může být v něm?
|
|
| Teraza Horáková |
|
(18.7.2009 13:18:32)
Pampelo, otázka je PROČ... proč byl nevěrný, opil se, někde se spustil, nebo se zamiloval do někoho jiného? Hovořili jste o důvodech? To přeci vůbec nemusí být tím, že si nepřipadáš jako hvězda roku.
Ano, na vlastní sebevědomí - máš-li s tím problém - může být kadeřník, kosmetika, cvičení, dobrým lékem, ale lékem na nevěru být nemusí.
|
| Pam-pela |
|
(18.7.2009 13:34:41)
proč to udělal?
No, brali jsme se mladí, hodně, před téměř 25ti lety, asi to chtěl vyzkoušet s jinými, nevím. A teď v současnosti - hledal pro určitou věc a svůj názor spřízněnou duši a tahle byla asi jediná, která s ním držela basu. No a tedy nejen tu "o).
|
| danet |
|
(18.7.2009 16:38:44)
Pam-pelo, jsi ve stejné situaci jako já i s tím letitým manželstvím. Nechceš pokecat i mimo diskusi?
|
| Pam-pela |
|
(18.7.2009 18:49:51)
písni mi kdyžtak na Radetice@seznam.cz. Díky
|
|
|
|
|
| Gudrun | 
|
(18.7.2009 13:25:00)
Je těžké se s tím vyrovnat, jestli to vůbec jde. Nemysli na to, soustřeď se na sebe, kup si něco pro radost, i k tomu kadeřníkovi můžeš zajít, nebo třeba jet někam s kamarádkou. Ať manžel vidí, že na něm nejsi závislá, že máš svůj svět, že se kvůli jeho nevěře nebudeš užírat. Možná trochu zapřemýšlí.
|
|
| Pam-pela |
|
(18.7.2009 13:32:23)
holky, děkuju za názory.
Já právě chci řešit hlavně sebe, ne jeho.
Jak to udělá, je na něm, co a jak bude dál. A jak to ustojím. Zatím si neumím představit, že by se všechno zbořilo. Máme 4 děti, dvě ještě malý, ale tohle taky není pro vztah podstatný, já vím. Mám ho pořád ráda.
Myslím, že rozumná jsem dost, ale tohle se nedá řešit hlavou.
Spíš mi jde o ten vnitřní pocit, za prvé je to příšerný zklamání, protože já to k němu mívala vždycky jinak. Za druhý právě totální ztráta sebevědomí - a ta se týká fakt "pouze" vzhledu, protože o jiných svých "hodnotách" nepochybuju.
Ale - vím, že tak, jak se vidím sama, vidí mě i jiní, a to je právě to nehorší. V současný době bych nejraději zalezla někam pod zem, jak mizerně se vidím.
|
| Teraza Horáková |
|
(18.7.2009 13:54:31)
pampelo a co návštěva psychologa? Může ti s tím pomoci.
|
|
| zuzini | 
|
(18.7.2009 14:33:19)
Máte 4 děti a manžel se spouští jinde? Nic jiného než sobec.
Taky jsme takového sobce měla, naštěstí to odneslo "pouze" jedno díte. On se nikdy nezměnil, v určitou dobu myslí zcela jiným orgánem, než by měl.
|
|
| Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 | 
|
(18.7.2009 20:45:08)
Pampelo, o vzhledu to určitě není. Dělala jsem v nočním baru a naše město není velké (70 000obyvatel), takže se tu tak nějak dost známe v té věkové hranici 30-40let a můžu Ti říct, že chlapi zahýbají všem ženským. Může být krásná, štíhlá, blondýna, černovláska, prostě fakt hezký ženský a chlap stejně touží poznat něco jiného. Nemůžu tvrdit, že každý, všechny chlapy světa opravdu neznám, ale prostě já mám pocit, že tu nevěru neberou tak, jako my. Znám pár a ona kvůli manželovi zhubla asi 20kg, takže měla nějakých 45kg, byla malinká, takže jí ta kila seděla, nechala si udělat silikony, chodila na solárko, nechala prodloužit vlasy, udělat nehty a manžel jí zahýbal s úplně normálníma, oplácanýma holkama, s normálníma prsama a vlasama  . Ale určitě být Tebou, tak se pro sebe udělám hezká, aby jsi byla spokojená sama se sebou. To je důležité. Vždyť toho tolik být nemůže, co by jsi měla změnit. Chce to pomaličku, jednu věc po druhé a zvykat si na sebe. Počkej, časem si budeš říkat, proč jsi to pro sebe neudělala dřív. Řekni si, co chceš pro sebe udělat a udělej to. Zvedne Ti to sebevědomí a když má člověk zdravé sebevědomí, tak je to fajn. Jestli tedy vidíš problém na sobě jen se vzhledem.
|
|
|
| Ikonie | 
|
(18.7.2009 14:10:00)
Pampelo, máte děti? já bych si koupila nějaký víkendový (nebo ještě lépe týdenní) relaxační pobyt. Masáže, kosmetika, manikůra. A hlavně pohoda. Mi strašně pomáhá voda. 2 hodiny plavání je to nejlepší, co může být. Vždycky se pak "proberu", mám lepší náladu a hodně mne to povzbudí.
Nebo cestovkou na pár dní k moři!! V každém případě bych radila změnit prostředí-aspoň na čas...
Hodně štěstí!!! 
|
| raadka | 
|
(18.7.2009 14:24:43)
Milá Pampelo,ke kadeřníkovi, na kosmetiku si zajdi.
Sebevědomí ti to určitě zvedne.
Ale nevěru to nevyřeší.
25 let manželství je už pořádný kus společného života a 4 děti hodně velký závazek, promluv si s manželem, jestli teda bude ochoten o tom komunikovat.
A nehledala bych chybu v sobě,ty jsi chybu neudělala!!
Zkusila bych i nějakou poradnu.
Přeji Ti at se vše vyřeší a hodně sil!!!
|
| 28.12Alpinka12 | 
|
(18.7.2009 15:12:11)
Ahojky.
Já si myslím, že není problém v tobě. Vlastně možná je...ale rozhodně to nemá se vzhledem nic společného.
Podívej, i kdyby jsi byla kdovíjak nevzhledná, tak to v tom není. Důležitý totiž na tom je to, jak se vnímáš TY. Jaká jsi sama k sobě. A to z tebe potom i vyzařuje.
Zkus se kriticky rozhlédnout kolem sebe a zjistíš, že na tom nejsi zdaleka nejhůř. A možná i zjistíš, že některé ženy, které jsou na tom s vizáží hůř než ty mají okolo sebe plno chlapů, jsou zábavné a vyzařuje z nich jejich sebevědomí.
Když se začneš vnímat jako hodnotná bytost, budou tě tak vnímat i ostatní. Pokud se sebou necháš jenom zametat, uděláš ze sebe hej a počkej...pak si všichni budou k tobě dovolovat víc a víc.
Na nevěru se vykašli.
Ať se stane cokoliv, ty se musíš vnímat pořád stejně a né méněcenně. Musíš mít svou hrdost a hodnotu.
Jestli nemáš chuť chodit ke kadeřníkovi nebo do posilovny, tak nechoď.. já myslím, že to chce něco jiného. Prostě chlap, který si tě bude vážit a ten tohle všechno ostatní odstartuje. Potom budeš mít hroznou chuť vypadat co možná nejlépe.
Hodně štěstí
|
|
|
|
| Mar a Kaja | 
|
(18.7.2009 15:36:12)
Ahojik, jsem sice o hodne mladsi a byla jsem tehdy bezdetna, ale pri rozpadu prvniho manzelstvi jsem nejdriv resila sebvedomi kosmetikou, kadernikem, nehty, masazi a nejvic si ho pak zvedla tim, ze nasla stejne stareho jako byl manzel milence, ktery mne furt opevoval samymi superlativy. 
|
|
| Sabina, 1dcera | 
|
(18.7.2009 16:11:24)
Mam krasnou štíhlou kamarádku a opustil ji manžel, maji 2 děti. A to o sebe pečovala, pěkně se oblíkala, měla pořád upravený vlasy... Já bejt tebou, zůstala bych sama sebou a někdy časem na sobě zapracovala. Takhle by si on myslel že po tom všem co ti udělal ti na něm bůhvíjak záleží. Jak tu někdo psal o tý kráse to zas tak neni, ale o sebevědomí. No a jak váš vztah pokračuje dál? Jestli jsi s nim dál jakoby nic, tak si tě moc vážit asi nebude...
|
|
| Pam-pela |
|
(18.7.2009 18:49:16)
No já i znám vlastní hodnotu, při dětech jsem dokončila VS, postavili jsme domek, jsem celkem úspěšná v podnikání, lidi mě maj rádi.
Spíš je problém v tom, že jsem se nikdy fakt neotočila za cizím chlapem, vyhovoval mě ten můj.
A navíc - a v tom je ten problém největší - jsem vždycky víc myslela na ostatní v mém okolí, aby jim bylo fajn. Odmetala jsem jim z cestiček smítka, dělala jsem maximum, co jsem mohla. Dneska vidm, že to byla obrovská chyba a možná že manžel cítil i mou určitou převahu v některých věcech a potřeboval si zvednout sebevědomí.
A vlastně dlouho předtím mi ani neřekl nic hezkýho - ani že se mu líbím (a v tom právě vidím ten můj problém se sebevědomím), ale říkal, že mi je se mnou moc hezky a že strašně moc věcí zvládám.
no a tak si teď uvědomuju spoustu svých chyb, co jsem udělala, dneska bych to udělala jinak. Rozhodně bych se chovala víc žensky než dřív.
Děkuju všem za odpovědi, určitě si z toho hodně vezmu, jsem ráda, že jsem to sem mohla napsat. Vím, že rozhodnutí je i na mně, manžel stejně zapírá, nepřiznal mi nic. Rozvádět se nechce. jenže - do jaké míry to je zájem o mou osobu a do jaké míry to ostatní (děti, firma, majetek), nedokážu odhadnout.
No a svou vnitřní hodnotu fakt znám, dokonce i mám "kamaráda", který je na mě moc milý, jenže - když bych stejně zůstala raději s manželem - zatím to tak cítím. Přijdu si i tím trapná 
|
| Sabina, 1dcera |
|
(18.7.2009 20:15:40)
Vůbec nejsi trapná, jen mu ukaž že se sebou nenecháš zametat, že to zahýbání mu procházet nebude. Takhle si řekne, ona se mnou bude dál a já můžu mít milenky a bude si dovolovat čím dál víc. Musí mu dojít, že by o tebe moh taky přijít. No a od ženský se 4 dětma snad nikdo nemůže očekávat, že bude jak modelka, která má čas jen na sebe!
|
|
| sovice | 
|
(18.7.2009 21:02:11)
Jestli máš špatné sebevědomí v tom, že se nelíbíš sama sobě, uč se mít svoje tělo ráda a na druhé straně dělat tělu radost a dělat své dušičce radost přes tělo. Nejenom kadeřník, kosmetika, ale dělej věci, které jsou ti vyloženě fyzicky příjemné, i když tě "nezkrášlí": koupele s voňavými oleji, dlouze si pročesávat vlasy (když jsem to dělala poprvé, přišlo mi to směšné, ale je to něco, co si můžeš krásně užívat), s trochou zdravého rozkošnitví se natírat po koupeli a tak... Ale třeba taky jízda na kole nebo běh (pokud to máš ráda), procházky na slunci... Hledej ty fyzicky příjemné pocity a užívej si jich. Když uděláš svému tělu radost, budeš ho snáze mít ráda a snáze se přijmeš. (To není z mé hlavy, ale od jedné moc šikovné psycholožky.)
|
| Pam-pela |
|
(18.7.2009 23:00:34)
moc děkuju všem.
Jsou to fakt moudré rady, co jsem od vás všech dostala...a máte pravdu, je to tak, jak píšete.
Zatím jsem viděla problém jen v sobě, že jsem něco udělala špatně.
Zkusím se učit být sama sebou, mít se ráda taková, jaká jsem a vylepšít - pro sebe - všechno, co půjde. Ale musím to tak ctit, ne násilím.
Díky moc!!!!
|
|
|
|
| Stáňa | •
|
(18.7.2009 23:06:50)
ahoj. Četla jsem v jedné knize, která se věnovala partnerským vztahům, o nevěře asi toto - řešili právě to, kteří muži jsou nevěrní. Nejvíc prý ti, kteří dostanou (vezmou si) ty nejhezčí ženy, ty nejobletovanější. Mají vysoké sebevědomí a mají pocit, že mají na každou ženu. Neplatí to určitě vždy, ale mám pocit, že na tom hodně pravdy je. Z mého okolí znám nevěrníky právě těch nejatraktivnějších žen, vlasně jiné ani neznám. Tak tolik asi k tvému špatnému pocitu z tvého vzhledu. Řekla bych, že bys mohla vypadat jako manekýna a stejně by ti byl po několika letech manželství nevěrný. Jak si teď zvednout sebevědomí? Určitě rozfofrovat nějaké peníze za oblečení a tak, co už radili ostatní. Těžko radit, nevím jak to jinak v manželství máte. Jestli ti pohlídá. Prostě abys začala žít víc pro sebe, jak někdo radil - vyrazit na víkend, s přáteli. Nejlépe aby hlídal děti, abys ses ještě neužírala, kde se fláká po nocích, když budeš pryč. Sama jsem v tvé situaci nebyla (o nevěře nevím), ale nevsadila bych si na žádného chlapa. Držím palce.
|
|
|
Možná že ze začátku to bude "nucené", ale až uvidíš, že se po tobě chlapi začínají koukat, tak se třeba "dostaví" i to sebevědomí. 
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)