| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Taky pořád bojujete se žravostí?

 Celkem 68 názorů.
 Velryba 1976 


Téma: Taky pořád bojujete se žravostí? 

(18.12.2011 22:13:18)
Ahoj všem, co bojují se žravostí (omlouvám se, pokud někoho toto nelichotivé slovo urazí ~x~ - Hroudina diskuze o Havlovkách mě inspirovala k založení tématu Hladovky. Nemá to žádnou souvislost, jde jen o podobnost slova :-)

Já nemám problém, že bych nevěděla co jíst,to,že tlustí lidé neznají kalorické hodnoty, je omyl, ale prostě se neovládnu:jdu na oslavu, tam nechci být "o hladu", nebo: nudný podvečer, do kterého ještě přijde nějaká frustrace a jídlo je rychlý utěšitel... ~w~
Už jsem pár kilo zhubla,obědy si půlím, fast foodům se už docela vyhýbám (ale občas selžu), dokonce mám prázdnou ledničku (mám tam vejce, hořčici a strouhanku), aby mě to nesvádělo, jenomže když to přijde,vyžeru půlku bonboniery, kterou jsem měla pro kolegy.

No možná si někdo rýpne "Velryba pořád nezhubla", rýpal někdo před pár měsíci, že jsem akorát schopna zakládat téma o hubnutí-tak jen na vysvětlenou, už sem skoro nepíšu.
Odpovědět
 štěpánkaa 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:17:05)
ahoj velrybo,
ráda tě vidím. mám pár kilo dole, ale docentem jsem se zatím nestala. snad se mi to podaří v r. 2012.~d~
tobě blahopřeju, že ti to jde dolů, i když se střídavými úspěchy~R^
Odpovědět
 LaviON 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:17:32)
nebojuju, rád se nechávám porazit
Odpovědět
 Nevímsirady 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:24:08)
~R^~R^~R^
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:17:45)
Velrybo, paradoxne mi zase začala váha liezť dole, keď som začala pravidelne snídat a obedovať teplý obed i s polievkou, potom večer síce jím, ale už ma nehoní tak ta mlsná. Dokonca v práci baštím i trebárs margotku dopoledne a aj tak hubnu.

Na materskej som skoro nejedla a váha stála...

Pozri, začala som hubnout min. Silvestra, neznášam diéty, neomezujem sa nejak extra (som závislák na sladkom). Len to rozumne hlídám. A ide to.

Ubehol rok a mám dole k dnešnému dňu 10,2 kg:-) Dosiahla som svoju prvú métu a teraz si ju zase posuniem o ďalších 10:-)
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:22:43)
Maťo, to souhlasím, z okolí mám taky hubnucí megaúspěch a stalo se to pravidelnými dávkami jídla, ten člověk zhubnul 20 kg a nijak se netrápil,že by si nedal čokoládu atd. Já nevím, jak se donutit jíst pravidelně..vydržím to týden dva a pak to shoří na nějaký vyjímečnosti..návštěva,oslava atd.
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:31:16)
Velrybko, ja som dosť spoločenský človek a často mám nejaké oslavy:-) Tam som sa absolútne nikdy neomezovala, fakt nie som typ, čo si dokáže nejak extra odriekať. Ale proste som to potom vždy vrátila do toho základu - raňajky, mlska dopoledne, obed..potom to už išlo.

Prestala som si totiž podvedome vyčítať, že som oslavovala a neomezovala sa. To bol základ k tomu, aby som to nakopla:-)
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:33:05)
a...váha mi nešla rozhodne dole plynule. I to liezlo hore, i to stálo. Ide o to, nevzdať to, keď to zrovna neleze dole, alebo vyskočí hore:)
Odpovědět
 štěpánkaa 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:36:47)
to nechápu, já hubnu jedině, když nežeru večer (myslím po 17,18.hodině). Jinak můžu jíst pravidelně, nepravidelně, tloutnu furt. jak zruším večeři, jde to dolů, ale honí mě mlsná. ne hladová, ale mlsná~d~~d~~d~
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:10:46)
štěpánko, mně taky pomáhá večerní nežraní..asi má každej jinej ten metabolismus.. mě nehoní mlsná, ale ta "hladová".. jednou jsem schroustala i suchý chleba určený pro slepice.
vím vím, mám mít doma aspoň ovoce, jenže já mám po něm hlad ještě větší..
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:18:13)
Po jabkách mám taky hlad :) Jednou jsem to zkusila obelstít banánem, sice že je sladký, ale aspoň je to ovoce, jenže on má kalorie skoro jako rohlík, to mě teda fakt uzemnilo. ~q~
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:28:32)
štěpánko, mně taky pomáhá večerní nežraní..asi má každej jinej ten metabolismus.. mě nehoní mlsná, ale ta "hladová".. jednou jsem schroustala i suchý chleba určený pro slepice.
vím vím, mám mít doma aspoň ovoce, jenže já mám po něm hlad ještě větší..



CITUJU VELRYBO..


MNĚ PŘIPADÁ, ŽE PŘES DEN NEŽEREŠ !

to NENÍ O TABULKÁCH, leccos se dá různě nahradit, - když tohle udělám a místo nevím čeho TOHO JABLKA, co mne nadýmá si vezmu mrkev, .... tu než zchroustám, už je čas na oběd, loupu grep, ... banány NÉÉ...

Hele zkus to.

Nejsou zakázaný oříšky, piniový už vůbec ne.. ale ani buráky, ananas koupíš i kousky, sýry.

NEJSEM MRS disciplína jak píšu, tohle jsem trénovala, když už jsem nevěděla kudy kam, a fakt na sladkosti, natláskat se ani pomyšlení, upomínka na mobilu byla šílená... budík...
Odpovědět
 boží žena 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:29:43)
sýr je nejlepší olomoucké syrečky, málo tuku hodně bílkovin, dřív sem ho nejedla vůbec, tedka naopak~w~

ořechy moc tuků~;)
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:35:19)
Terezo, tohle má být odlehčovací diskuze, vím, že to myslíš dobře, ale já to myslím trochu v legraci..žraní chleba pro slepice atd.
Já VÍM co mám dělat, je to v mém prvním příspěvku..to je jako vysvětlovat feťákovi, že si má místo dávky zajít do přírody nebo si pustit pěknou písničku ;-)
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:53:28)
Já tě mám moc ráda.. ano, je to jakobys vysvětlovala mně, že fakt nekuř cigára.

NAPROSTO CHÁPU.

JEN jsem se ti snažila vysvětlit, že kg nerovná se centimetry, NENUTÍM K POHYBU, FAKT SE zeptej, jak je strašný jíst pravidelně :-)))

Takže jsme obě hodný holky :-))
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:36:38)
Terezo, sýry jsou hrozně tučný...tedy jako třeba LIGHT hermelín byl fakt hnusnej, to už je lepší nejíst nic :-)
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:40:15)
Teri...a jeste nez zalehnu....co chces hubnou ty?~t~
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:50:44)
~t~ boky, prdel, stehýnka... toužím po té lepé chlapecké velikosti :-))
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:59:08)
LIGHT COKOLIV?

to se jíst nedá. Tak místo LIGHT HERMELÍNU... regulérně lupni olomoucký syreček... no víc smrdí a JE VÍC KALORICKÝ.

Asi jsi to nepochopila, o čem jsem psala....

nepočítala jsem kalorie ani jouly, prostě fakt je, když mi pípnul mobil.... "NĚCO SEŽER.." pohybovala jsem se mezi tím, co mi chutná a mezi tím, co nepozřu.

Hele, ZKUS TO JEN podle času. PRAVIDELNĚ JÍST. Fakt jsem zvědavá, zda po snídani, svačině... sprdneš.. k obědu celý i NELIGHT.. hermelín...
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 0:36:59)
Terko, já olomoucký syreček nepozřu :) Light hermelín byl pokus,říkala jsem si,že to nemůže být tak hnusný jako light eidem nebo light jogurt :)
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 0:38:28)
ale pochopila..jen já mám problém psychického rázu.. prostě když hlad přijde, dostanu se do nějaké manie, vůli se to nepřekoná. Proto to schválně přirovnávám k feťákovi.
Mrkev zkusím :)
Odpovědět
 ChemicalJane + 4 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:07:06)
Maťo, pod to se mohu jen podepsat!! Snídaně dělá divy!! pravidelná strava taktéž!!
já začala hubnout před rokem (+- pár dní, doslova pár dní).. no říkám si - takhle před Vánoci? no to bude něco, hahááá..
no ale paradoxně ty Vánoce a "dostatek" jídla mi pomohli k tomu, že po Vánocích -2kg, teď po roce jsem dole o 15kg, přátelé mě skoro nepoznávají, už se na sebe můžu kouknout na fotce aniž by mi bylo zle..

nedělám nic extra, jen jím pravidelně, nijak extra se nehlídám (sem tam nějaká ta cola, brambůrek,...), na sledké moc nejsem, spíš naopak, jakmile jím víc sladkého než je u mě zvykem, okamžitě mám kvasinky nebo jak se těm potvorám "dole" říká..

tak se, Velrybo, přestaň trápit hlady, hezky se ráno nadlábni, hezky se naobědvej, navečeř, mezití lehká sváča a uvidíš jak to půjde!!



joo a stresem se dobře hubne ~t~ za 6týdnů 22kg, ale to je už rok a půl.. ~t~
Odpovědět
 Maťa. 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:19:10)
Holky...hlavu hore.
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:19:50)
Valkýro, taky jsem ti napsala na tu původní hubnoucí diskuzi,náhodou jsem tam zavítala a všimla si,že o mě píšeš... :-)
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:20:31)
No, mně dosti zklamalo,že mě pořád nic nenakoplo, taky ani ty zdravotní problémy.. Prostě jídlo je droga :)
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:29:58)
Velrybo ahooj ráda vidím. Jak jinak?

K tématu - zkoušela jsi žravost OPRAVDU zkrotit pravidelným přísunem potravy?

Za mne jediné, co fakt funguje.

Žravá jsem bývala zamlada, to jsem si to mohla dovolit, v noci .. hlad, nebyla jsem líná smažit si steak. To už fakt nemám, od jisté doby jsem spíš líná na bílej sex. Navíc nemlsám, fakt nejsem na sladké (možná proto, že hodně peču)...

Takže jsem řešila kudy na kg dolů - jasně příjem x výdej, jenomže příjem nebyl kaloricky nijak vydatný.

KG dolů 5 za 2 měsíce, první 2 týdny jsem 2 kg nabrala !!! jenomže ty centimetry se změnily a sportovní aktivita tj skoro rovná nule - 1 x týdně powerjóga, občas procházka se psem, chodím pěšky a rychle běžně - ta se nezměnila.

A NEJHORŠÍ BYLO DONUTIT SE JÍST, když nechci, nemám chuť ani hlad.
Odpovědět
 Raduna 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:55:35)
Dámy,
já se taky s dovolením k diskuzi připojím.

Chtěla bych říct, že podle mých osobních už dost dlouhodobých zkušeností pravidelné jídlo vůbec u někoho k hubnutí nemusí přispět. Ani zvýšený pohyb. To všechno jsem na vlastní kůži vyzkoušela včetně změny skladby jídelníčku atd. Jediná možnost, kterou jsem ještě nevyzkoušela a chystám se k tomu, je krabičková dieta, ale v podstatě tomu taky moc šanci nedávám.

Takže Velrybo, Valkýro, naprosto Vás chápu.
Odpovědět
 boží žena 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:03:23)
musíš jíst pravidelně ale málo
ne se pravidelně nacpat

jinak mě pomoh aplikace stobklub sebekoučink
Odpovědět
 Raduna 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:10:29)
Boží ženo,

díky za poučování, to mi opravdu ale opravdu nikdy nedošlo :(

Nepřežírám se už asi posledních 10 let a cukrárna mě za tu dobu zahlídla asi tak dvakrát ve svojí blízkosti, atd. atd....všechny zapovězené příliš kalorické potraviny jím jen velmi výjimečně a je mi to úplně na prd. Do práce chodím pěšky a sportuju jako jsem nikdy v mládí nesportovala.

Prostě opravdu u některých lidí ty běžné postupy a rady nepomáhají, protože mají jiný metabolismus. Chci ještě zkusit krabičky na měsíc a pak jestli to nebude mít alespoň malý účinek, tak prostě zbývá už jen zmenšit porce na úroveň hladomoru v Somálsku, což se samozřejmě nedoporučuje a bude mě to štvát a budu nervózní atd.
Odpovědět
 boží žena 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:14:02)
tak zkus tu aplikaci, když už za ní tak lobuju
důležitý je taky dostatečný přísun bílkovin

pakliže to nepomůže, obrátila bych se na lékaře
něco musí být špatně
jestli máš malý příjem a vyšší výdej a pořád nehubneš
nebereš nějaký hormony?
Odpovědět
 Raduna 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:17:49)
Boží ženo,

díky za upozornění, ale já opravdu nejsem osobnost, co by si vydržela psát deníček. Ani do diáře se nezvládnu podívat víckrát než 1-2x týdně. Tenhle způsob pro mě opravdu není. Párkrát jsem si ale zapisovala,co jsem snědla a kolik to bylo KJ a vyšlo mi, že jím vlastně mnohem míň než bych vůbec měla, takže přežíráním to fakt není. Spíš mám tak pomalý metabolismus, že ty běžné triky na něj vůbec nemají vliv.
Jsem zdravá a nemám žádné hormonální poruchy či podobné věci.
Odpovědět
 boží žena 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:25:18)
pro celkem i jo, tedy porařilo se to
zase sem ty hodnoty nepsala uplne presne, nekdy to nejde

ale tim jak sem se začla pozorovat to jídlo, tak sem zjistila, že zbytečné jím mezi (při vaření, ukládání potravin atd..)
Odpovědět
 Ennywan 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:19:29)
boží, jak zásadně hormony tohle mění? Mi totiž přijde, že se mi to moje nabírání a zvětšování zadele nejvíc rozjelo po "kůře" Prednisonu, kdy jsem brala 7 dní 60-50-40-30-20-10-5g. Jenže to už je víc jak půl roku. Že by to tělo tak ovlivnilo, že zblblo?
Odpovědět
 boží žena 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:23:49)
ja ti nevim
když sem brala HA tak sem nehubla bud vůbec, nebo to šlo mnohem hůř než bez
a to sem pak ani nekojila a stejně to zamrzlo ba lezlo nahoru
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:08:52)
Raduno - taky jsem netvrdila, ŽE OBECNÝ RECEPT.

Ptala jsem se, zda zkusila. Pro mne naprostá řehole. Mé tělo je naprosto bezsystémové, nefunkční běžně A TO JE DOST POCITOVÉ


Viz mé snídaně. Běžně vstávám mezi 6,30 - 7,00 - vypravuji děti do školy. Schůzky mívám následně, abych se ospršila atd... NESNÍDÁM, NEMÁM CHUŤ, NÁLADU - ač dětem připravuji.

Na dovolené? V lázních??? Vstáváme podobně A PROTOŽE VÍM, ŽE DO 13.00 JÍST NEBUDU, tak snídám.

Poslední dobou vstávám brzo i o víkendu a už fakt o hodinu dřív, abych měla ráno klídek... a v pohodě jsem se nasnídala bez ohledu na hlad či potřebu..

Možná na tom režimu něco je, jen jsem ho dosud neobjevila


Co se týče pravidelného jídla, fakt jsem vyzkoušela. VYPRDLA JSEM se na spoustu věcí, kalorické tabulky atd.. prostě pravidelný přisun. Pro mne naprosto šílené a navíc jsem byla pořád NAJEDENÁ. Jakože jídlo bych zkonzumovat měla a chuť nechuť - smůla Přísun!

Zafungovalo to, ale bylo to příšerný.


JO A KDO SPOLÉHÁTE NA KRABIČKY, nezkusila jsem, věřím, že jídlo pestré, vyvážené, spočítané, kvalitní, ale podle mého bude sebevíc voňavá a kvalitní dodávka k prdu, pokud nebudete celý den jíst a všechny krabičky vyluxujete večer nebo v noci.

A o tom jsem se bavit chtěla.
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:08:42)
Terezo, no zkoušela, ale moc to nejde..to je právě ono, donutit se jíst pravidelně, i když zrovna nemám hlad. Bohužel mám problém i s pitím, nepiju a nevím jak se donutit, pitný režim doháním alkoholickými nápoji ~t~

Jak jinak? No dost blbě, ale žiju..přežívám..jako duch,ale tlustý duch. Humor mě neopustil.
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:16:14)
Valkýro, to byla ironie, alkoholem se samozřejmě pitný režim nespraví, vím, že odvodňuje, stejně jako kola,kafe atd :)
Dělám si akorát z toho srandu,že alkohol mi chutná, ale mám problém do sebe dostat vodu.
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:22:43)
Vím, že je to asi nějaká lenost..když jsme měli v minulé práci "vody" zdarma, dala jsem si jí ráno na stůl a upíjela a ten litr a půl jsem dala. Ale nějak mi prostě nejede voda z kohoutku nebo automatu, asi potřebuju bublinky a pokojovou teplotu ~8~
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:23:50)
VALKÝRO, TY JSI NAPROSTO BEZNADĚJNÝ PŘÍPAD.

P.S. ANI NEVÍŠ, JAK CHÁPU.

Jsem nepila - velice dlouho - alkohol vůbec. Pak jednu dobu vínečko (bílé).. a ochutnávač. Ale PIVO JE MOR.

UPŘÍMNĚ? S TOU SVOU FIGUROU NEHNEŠ, POKUD KONZUMUJEŠ PRAVIDELNĚ.

Pro mne je pivo drink no... 1 - nechápu to, smrdí to atd., ale pořád lepší než do sebe narvat litr lihu... a nebolí mne žlučník ani žaludek.

A kalorické tabulky jsou jasné - si to přepočti, to byla legrace po flámu. Jasněže tvrdý alkohol má víc.. jenomže těch piv nasoukat, jakože jemně popíjet jde víc.

To není ve zlém, chápu, pivní absence... jemine...

Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:26:16)
Terezo myslím taky,že pivo z toho vychází nejlíp, pokud člověk neudělá deset kousků (tedy já nepiju pivo vůbec), panáky a likéry..to je kalorická megabomba..
Odpovědět
 boží žena 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:28:15)
no piva nevim
to je moc cukru moc energie

ale občas sem si dala a stejne sem hubla
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:29:36)
Brebto... řešíš - to bys tu nebyla :-))

na týhle diskuzi.
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:32:53)
hele, nedoporucuju, ale chripajzna...ja od ctvrtka zhubla 3kg...nemam vubec chut na jidlo~8~
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:34:39)
Anni, ty se svojí figurou - se nám do toho vůbec ale vůbec ! nemontuj, jo?? ~;)~t~~t~~t~
Odpovědět
 Anni&Annika 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:36:27)
no hele, je fakt, ze jsem vydesena a pres vanoce drzim bodovku.....kazdy den s hruzou koukam do zrcadla, jestli mi nevylezaji nejake vrasky~8~....ale ja bych spis byla za nejake cviceni....pekne zpevnit~;)
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:33:37)
V klidu, ani mně ne. Velrybu moc ráda vidím a tebe taky, to není o nějakém útoku, jen jsem se zeptala.

A navrhuju řešení, co jsem zkusila, zaťatý zuby do zadku...
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:32:04)
A jinak by mne zajímalo, jak to s tím pivem máš?

Nerýépu se v alkoholu, zeptám se na jiné... můžu?

Nemusíš odpovědět, ale.. odpoledne, klídek ... pohoda, otevřu si pivo, jedno, druhý...

Jíš, když piješ pivo? Dáš si mezitím večeři nebo ne? Nebo prostě pivo = tekutá strava, už není hlad ani chuť na jídlo, a když se najíš už si pivo nedáš?
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 0:18:12)
chápu... pro mne taky zkus jíst.

Já vím, že to zní nereálně, ale jestli vyzkoušíš, fakt se ozvi, zajímalo by mne, jak budeš..."fakt zase něco sníst? nemám chuť, hlad".. pro mne NEJHORŠÍ, CO SE DALO a fakt nemlsám.


Permanentně přežraná, a tam je naprd řešit kalorický tabulky, pravidelně jíst je to NEJHORŠÍ co znám... To není pak taková ta chuť na nic, když to nezakomponuješ.

Děsný. ALE ÚČINNÝ
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 0:18:21)
chápu... pro mne taky zkus jíst.

Já vím, že to zní nereálně, ale jestli vyzkoušíš, fakt se ozvi, zajímalo by mne, jak budeš..."fakt zase něco sníst? nemám chuť, hlad".. pro mne NEJHORŠÍ, CO SE DALO a fakt nemlsám.


Permanentně přežraná, a tam je naprd řešit kalorický tabulky, pravidelně jíst je to NEJHORŠÍ co znám... To není pak taková ta chuť na nic, když to nezakomponuješ.

Děsný. ALE ÚČINNÝ
Odpovědět
 Ennywan 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:42:40)
velrybo, já teda nemám nadváhu, např. v kabátě vypadám hubeně, poslední rok jsem nabrala 5kg a jak se vysleču, tak vyskočí zadek, který mi poslední rok nebezpečně a nepřiměřeně roste. Já jsem teda vždycky měla boky proti ostatním částem těla nepoměrně větší, ale co se se mnou děje za poslední rok, to se mi nelíbí ani trochu. Nejvíc jsem si to uvědomila včera na firemním večírku, kdy jsem viděla svoji fotku. Fakt jsem se v duchu upřímně zděsila. Nevím, co se děje, ani jak to změnit, přijde mi, že se stravuju pořád stejně.
Odpovědět
 Yuki 00,03,07 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:49:03)
"podprdelí" mi taky narostlo bez ohledu na váhu, a zůstalo, asi za to můžou děti, co já vím, před nima jsem to tak moc neměla.
Odpovědět
 Ennywan 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:51:13)
No já měřím 168 a vážím 56 kg, ale prostě velikost kalhot nebo kalhotek musím brát 40-42 ~8~
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:00:16)
Jitu - prosté - nemládneme,

mmch, vážím o malý kousek méně než ty, ale měřím o dost méně než TY a jinak rozloženo.

V pubertě a pár let poté jsem měla hrudník regulérních 90. PODOTÝKÁM, že ač se na to ptají, NIKDY JSEM ZÁVODNĚ neplavala.

Dneska? FAKT PŘES METR.. .. to jo, už mám prsa :-))

Pak se na mně ztratilo dalších 5 kg v nohách, zesílila mi stehna, ale moje stehýýýnka.. - chlapecká velikost kalhot kdysi, obalila se mi kolena (díky za to, TO FAKT BYLA SÍLA)...

Ne, NEJSEM happy, nevadí mi zadek, boky - a ty jsem zase měla spíš chlapecké než dívčí ehm... TÍM CHCI ILUSTROVAT, ŽE KILA JSOU FAKT NA POČÍTÁNÍ ČEHOKOLIV DOST NAPRD.

U mne jde spíš o pocit, že nedopnu kalhoty, ejhle... nedostanu přes stehna " co to mám za stehna??" - NO PĚKNÝ, NORMÁLNÍ STEHNA ! KONEČNĚ.

Nevěřícím přeměřím.
Odpovědět
 Ennywan 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:04:55)
Terezo, no právě, ale někomu se to prostě i při tom stárnutí ukládá líp a někomu hůř. Já třeba zepředu na to nevypadám, prodavačky mě dycky přesvědčují, že velikost, kterou jim hlásím nepotřebuju, ale pak se otočím zezadu a už mi věří. Prostě zadek jak kobyla.~n~
Odpovědět
 *Niki* 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:09:50)
Jo, věk hraje velkou roli. Moje tělo taky funguje jinak, než fungovalo před deseti lety, a myslím, že ty 3 porod v tom zas až takovou roli nehrají - i když se mi malinko změnil způsob ukládání tuku na těle. Ne zas tak tolik.
Ale co tehdy fungovalo, dnes funguje méně.
Pravda je, že moje "hlavové" nastavení je edost důležité, když se zanedbávám nebo vnímám negativně, tloustnu, když pozitivně, i lépe vypadám, a hubnu. Nestačí to úplně, ale je to první krok...

Já jsme za poslední rok zhubla asi 14 kg, jsem spokojená, potřebuju ale ještě pár kilo sundat.
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:11:23)
Jitu, na fotkách vypadají všichni tlustší :)
Odpovědět
 Ennywan 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:15:53)
Velrybo, njn, ale já na fotkách nevypadám tlustě, jen ta prdel je proti tomu zbytku nepřiměřeně velká. Prostě je nakynutá.
Odpovědět
 Yuki 00,03,07 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 22:48:03)
mně se povedlo celekm bez námahy přijít asi o 4 kila, takže jsem spokojená a když o vánocích dvě přiberu, tak je do konce ledna zase odložím, rychle přibraných se rychle zbavím, do léta bcyh mohla mít svou vysněnou váhu (současná váha mínus další 4 kila)
Odpovědět
 červík + V. 6/03 + L. 5/08 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:22:32)
hladovky neznám~3~ kamarádím se žravostí~3~
Odpovědět
 Velryba 1976 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:24:07)
Jé červíku, teď mi došlo,že ten můj název mi moc nevyšel, já nemyslela hladovky-držení hladovek, ale HLADOVKY-holky co bojují s hladem, jako ty Hroudiný "Havlovky" :-)
Odpovědět
 katyn 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(18.12.2011 23:26:38)
Sama jsem to nějak nezvládala, začala jsem proto chodit k výživové poradkyni. Jím pravidelně a kila jdou dolů. Občas selžu a "sežeru" co nemám, ale prý je-li to výjimečně, tak to zase tak nevadí, je to prý lepší než tělo zatěžovat stresem z toho odříkávání si :o)
Odpovědět
 Cirilinka 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 7:47:45)
už jsme se vrhli na vánoční cukroví, to bude zas kilíček navrch..já jídlu nedokážu odolat..
Odpovědět
 Nana 
  • 

Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 9:25:19)
Ahoj Velrybo, mám to stejně, teorii mám zmáknutou, nedržím žádný hladovkový diety, jím správně a vyváženě .. a pak přijde večer - nuda, někdo mě naštve, nebo třeba jenom dávaj pěkněj film a já si chci umocnit pohodu - a sprasim se. Každej to má jinak, ale já pochopila, že sama to nedám (alespoň ne dlouhodobě). Jsem z Prahy a léčím se na obezitologii, nechci tady dělat reklamu, ale kdyby tě to zajímalo, napíšu víc. Fungujou jako můj bič, chodím na pravidelný kontroly, takže si přejídání rozmyslim, bojim se (tedy občas, ehhm) asi to není ideální motivace, ale tu svou, osobní, vnitřní jsem prostě nikdy neměla dost silnou, aby to pomohlo a tohle trochu pomáhá.
Odpovědět
 Gora 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 10:43:00)
Ano, také trpím žravostí. Akorát já s ní nějak nebojuji. Jen mě občas naštve, že se najím a mám zase hlad.
Bohužel mám ale opačný problém, na který asi není pomoci. Jím a jím, ale mám problém udržet si váhu, a ještě více nezhubnout. Teď vcelku naivně doufám, že přes vánoce nějaké to kilčo přibude.~7~
Odpovědět
 nana 
  • 

Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 10:57:13)
Chápu, že je to taky problém,ale na týhle diskuzi to vyznívá trochu provokativně :-)... Nic ve zlém :-). Mmch. všimla jsem si, jak dva rozdílní lidé vidí rozdílně slovo přejídat se ... kamarádka, hodně štíhlá, stejný problém jako ty říká, že se přejídá... závidím jí, ovšem jenom do chvíle, kdy spolu strávíme celý den a já zjistím, že její šííílené přejídání je třeba dva brambory a manší kuřecí stehno a k tomu ó bóže si dá ještě jednu laskonku - já mám po takový porci bohužel ještě pořád hlad (nebo tedy spíš chuť něčím se dorazit) a ona je přejedená.
Odpovědět
 Gora 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 11:51:21)
Nano, ani bych neřekla, že je to provokativní, protože tohle je taky docela velký problém, že pomalu a jistě hubnu a přitom jím hodně. Člověk dokud to nezažije, tak netuší, jaký je to problém.~;)
Tak ze dvou brambor a malého stehna bych se nenajedla ani já. To je pro mě zákusek. Jím více než můj manžel.~;)
Odpovědět
 Gora 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 14:51:14)
Jsem celiak navíc s bezmléčnou dietou, takže mé potraviny mají jiné kcal než normální jídlo.
Jím asi 6x až 8x za den. Několik krajíců BL chleba s Perlou, na to domácí marmelády, povidla, paštiky, hořčici a slaninu, trvanlivé salámy, vejce na tvrdo.
Každý den teplý oběd -polévky klasika - bramboračka, zeleninová polévka, rajská, a podobně.
Obědy, druhý chod - taky spíše klasika - řízky z vepřového, z kuřecího masa, dušené hovězí, omáčky, zapékané pokrmy apod.
Jednou dvakrát (někdy vícekrát jak je chuť) do týdne si dělám i teplé sladké jídlo jako je pohanková kaše, kukuřičná kaše se spoustou granka a cukru, těstoviny na sladko, puding s grankem.
Taky docela často mlsám hořkou čokoládu (většinou tak polovinu čokolády), často piju coca-colu, každý den piju černé čaje slazený cukrem a medem.
Jednou do týdne peču buchty nebo bábovku, to sním celé během dvou nejvýše tří dnů sama.
Někdy jednou, někdy třikrát v týdnu schroupu balíček chipsů k televizi.
Přes den si ještě občas dám mandle, sušené brusinky, BL piškoty, banány, jablka, kousek papriky.

Tohle s menšími obměnami jím každý den. Začínám v sedm ráno, a jím do devíti večera.
Odpovědět
 Raduna 


Re: Hladovky aneb taky pořád bojujete se žravosti? 

(19.12.2011 17:56:48)
Danielo,
a jak si myslíš, že je takovejhle režim nejmíň půl roku udržovat v realným životě vůbec možný? Já se obávám, že bych se asi musela někam nechat zavřít, kde by mi podávali přesně spočítanou stravu a pravidelně a předpisově se správným pulsem mě proháněli. V mém běžném životě prostě není možné se téměř pořád jen zabývat tím, co jím nebo plánovat, co budu jíst zítra. To je pro mě osobně na cvokhaus. Pro to chci ještě zkusit ty krabičky, kde to aspoň počítají za mě a já se tím nemusím zabývat.
Odpovědět

Komerční sdělení

Máme rádi miminka

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.