| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Nechci jíst maso

 Celkem 89 názorů.
 tiffany+2 


Téma: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 12:55:34)
Vím, hodně kontroverzní téma.. obecně o tom kvůli tomu nerada mluvím. Ale prostě čím jsem starší, tím hůř nesu zabíjení zvířat. Můj muž i děti normálně maso jí.
Ale sama se snažím už nějakou dobu jíst bez masa. Hlídám si bílkoviny, abych nebyla jen na sacharidech. Ale stejně mám trochu obavy - nemůže to mít v dlouhodobém horizontu vliv na zdraví? Vždycky jsem se snažila vařit pro nás všechny co nejpestřejší stravu a teď ji přece jen mám trochu jednotvárnější. Kdo máte dlouhodobější zkušenosti, můžete mi prosím poradit na co si třeba dát pozor? Děkuju za každou radu ~;((
 Buřt 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:02:57)
Tiffany, pokud jen vysadis maso, tak ti podle me vubec nic chybet nebude. Je spousta rostlinnych bilkovin.
Kde je treba to vic resit, je az veganstvi, vegetarianstvi je podle me uplne v pohode.
Je to super, ze to tak mas ~R^
 Okolík 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:11:32)
Tak na"spoustu rostlinných bílkovin" bych u začínajícího vegetariána nespoléhala. Ale pokud budeš jíst vejce, mléčné výrobky a z rostlinných luštěniny o něco více než dosud, tak to asi bude ok.
U veganství by sis musela jídelníček víc hlídat.~d~
 Markéta 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:54:04)
To je hezký že Buřt někomu gratuluje k vegetariánství.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:15:24)
Zdravotně nevím, ale strašně jsem přibrala, takže jsem se k masu zase vrátila.
 libik 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:25:55)
Inko, já jsem při svém vegetariánství za půl roku bez snahy zhubla 4-5 kg, bylo to ve váhové kategorii 60-65, takže celkem viditelně.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:55:08)
To je dobrý, asi ses necpala přílohama a pečivem.
 Lenka Pražanda 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:28:33)
To je nesmysl. Pokud vyřadíš maso, nahradíš ho zeleninou. Čím jiným? Takže nemůžeš přibrat. Naopak, z dlouhodobého hlediska najedeš na nízkokalorickou dietu, takže zhubneš a váhu si udržíš.
Pokud jen vyřadíš maso a jídelníček zůstane stejný, máš hlad. Takže se dojídáš pečivem a sladkostmi. Odtud ten váhový přírůstek.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:53:03)
Jak můžeš napsat, že je to nesmysl, když jsem to zažila na vlastní kůži.
Tak jasnè, že jsem nenahradila maso zeleninou, ale přílohama.
 Kopřiva Dvoudomá 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:57:40)
Pokud vyřadíš maso, a nenahradíš ho dostatkem bílkovin, třeba jíš místo toho jen zeleninu, tak seš nedožraná a přibereš raz dva.

Vegetariánské jídlo není normální jídlo bez masa. Chce to trochu skládat a přemýšlet. Než se ptát na rodině, doporučovala bych kvalitní literaturu.
 Yuki 00,03,07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:02:58)
člověk je všežravec, od přírody, není úplně dobrý dokazovat přírodě, že je blbá a my jsme chytřejší a víme líp, co máme jíst

Na druhou stranu, dospělí ať dělají, co chtějí
vadí mi ale vegetariánský a veganský rodiny, děti se za sebe nerozhodují a měly by mít stravu vyváženou a přirozenou
 MaMar 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 20:02:16)
Yuki, "dospělí ať dělají, co chtějí
vadí mi ale vegetariánský a veganský rodiny, děti se za sebe nerozhodují a měly by mít stravu vyváženou a přirozenou!"

- nebudu se vyjadřovat k přísně veganským rodinám, o veganství, zvlášť u dětí, už mám určité pochybnosti, ale když se stravuje celá rodina vegetariánsky, řekla bych, že děti mají stravu mnohem přirozenější a vyváženější, než v řadě "všežravých" rodin, rodiče obvykle o tom, co jedí, dost přemýšlejí.

Rodina mojí dcery je vegetariánská, můj vnuk tudíž ještě myslím maso neochutnal, žijí v Německu, takže jejich stravovací zvyky bez problémů respektuje i školka. Když jsem se o tom s dcerou bavila, říkala, že když syn bude chtít později maso třeba u někoho na návštěvě ochutnat, nebudou mu bránit, oni doma ale maso nejedí z etických důvodů, tak ho těžko budou předkládat dítěti. Jedí spousty zeleniny, jedí i vejce a mléčné výrobky - jezdí si pro ně na farmu. Jedí rozhodně mnohem zdravěji, než například já :-)
 libik 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:04:51)
Já bych teda "normální jídlo" nepřeceňovala.

Kdo kromě Rodinkářek jí normální jídlo jak z učebnice zdravé výživy?

Většina národa naopak nezhrdne uzeninou, taveňákem, fast foodem, "mléčnými" výrobky s půlroční expirací a polotovary všeho druhu.~:-D
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:10:05)
Nejlepši je jíst málo, kousek buřta nikoho nezabije, nejhorší je se navcpávat. Nikdo se nrpřejídá listy salátu a okurkou.
 Monika 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:24:40)
No, můj manžel je schopen toho "listí" sníst fakt obří mísu - s drtkem oleje a lehce sladkokyselou zálivkou. Už mu kolikrát říkám, že se snad otráví dusičnany, kolik toho sní ~:( Ale tedy nepřibírá potom (dokonce ani když si k tomu dá docela dost další stravy - on se ale poměrně hodně hýbe) ~;)
 Půlka psa 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:43:52)
Nechci ti brát iluze, ale hermelín, kterej nekupujete, není nic jinýho než sýr, kterej kupujete.~;)
 *Kate* 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:07:54)
Juillet, nakupujeme zhruba jako vy a myslím si, že výhodní zákazníci jsme, protože to zel-ovo je prostě drahé.
 Vítr z hor 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:24:36)
Co je špatnýho na hermelínu?
 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:42:30)
navíc je hermelín český výrobek, ne?
 tiffany+2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:14:06)
Děkuji všem za odpovědi, postupně dočítám ~x~ ~;((

Jasně začala jsem pročítat, co a jak je dobré vědět, ale chtěla jsem i reálné zkušenosti konkrétních lidí a ty se v knihách zase tolik nedočtu.
 Monika 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:05:04)
Lenko, jak jsi přišla na to, že stravování bez masa je automaticky nízkokalorické? Přeci bez masa můžeš jíst z hlediska "kaloričnosti" naprosto jakkoliv - zdravě i velmi "prasácky". A potom samozřejmě záleží na množství. Přejídat se můžeš s masem i bez masa. Osobně mám obavu, že bych bez masa taky spíš přibírala než hubla (s ohledem na mé chuťové preference)
 Lenka Pražanda 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:43:57)
Napsala jsem, že když maso nahradí zeleninou je to pak nízkokalorická strava. A v další větě, že logicky přibere pokud se bude dojídat pečivem a cukry. Chce to pořádně číst a myslet u toho ~;)
Ale je fakt, že jsem nezmínila mléčné výrobky jako zdroj bílkoviny, protože automaticky předpokládám, že toto je běžná součást jídelníčku. Asi není ~d~
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:53:19)
Kdo vydrží jíst jenom zeleninu. To je neudržitelný.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:39:52)
tak mléčné výrobky jsou hlavně zdrojem sacharidů..
 Lenka Pražanda 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:22:13)
Nejím maso 30 let. Není potřeba ho ničím nahrazovat. Prostě jíš ostatní potraviny. Díky tomu máš mnohem pestřejší jídelníček než ten masožravec. Vegetarián nejsem. Nevadí mi vývar, takže polévku i omáčku sním. Dokonce i masovou směs se zeleninou. Jenom tam nechci mít maso.
Vařím úplně normálně, žádná pařená zelenina bez chuti, žádná pohanka ani klíčky. Děti dostanou řízek, já si obalím květák, brokolici, celer, kapustičky, sýr. K pečenému masu si přidám fazolky, mrkev, papriku, cuketu, dýni, co je po ruce. Opravdu jen výjimečně si vařím pro sebe extra. Jedině snad zeleninové polévky, které děti nejí a já je miluju.
Luštěniny mají víc bílkovin než maso a ve stravitelnější podobě. Kromě toho i minerální látky, které jinde nejsou. Dalším dobrým zdrojem jsou ořechy a semínka. Kupuju vícezrné pečivo, takže to ani nemusím hlídat.
 Lei 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:44:45)
Lenko, pokud jíš vývary, omáčky z nich a mleté maso, pak jsi v úplně jiné situaci než zakladatelka. Když přidám zeleninu do pekáče, kde se peče kuře, získá samozřejmě úplně jinou chuť a vůni než připravovaná s bylinkami a olivový olejem. Pokud ale zbytek rodiny a priori odmítá např. luštěniny, nezbyde než vařit více jídel nebo více plánovat a kombinovat.
 Lei 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:46:02)
Pardon, špatně jsem to interpretovala, směs s masem, ze kterého maso vyndat, ne mleté maso.
 Lenka Pražanda 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:28:12)
"Můj muž i děti normálně maso jí." Myslím, že jsem v úplně stejné situaci jako zakladatelka. Nepíše nic ve smyslu žádná mrtvola mi nesmí přes práh.
Ale to byl jen tip pro ní, že nemusí vařit extra a komplikovat si to. Pochopitelně že to jde i jinak.
 Yuki 00,03,07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 13:59:40)
tím, že přestaneš jíst maso, budeš mít pestřejší jídelníček? to jako že teprve začneš jíst i něco jinýho? ale pokud někdo jí pestře už teď a maso vyřadí, tak mu naopak ta pestrost ubude, nemyslíš?
 Lenka Pražanda 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:05:56)
Právě naopak. Bez masa vaříš jinak a přemýšlíš u toho. Takže používáš suroviny, které masožravci ani neznají. Nebo je jí jen výjimečně.
To je moc dlouhé na vysvětlování.
 Monika 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:23:55)
Lenko, ale to je přeci individuální, jak kdo vaří bez masa, jaké používá suroviny a jako o tom ne/přemýšlí. Ty tady předkládáš nějakou svou osobní zkušenost jako by to byl obecný princip. Samozřejmě, že lze i bez masa jíst zdravě a tak a by člověk měl všechno potřebné a dle potřeby nepřibíral nebo i hubnul. Ale to se nestane jen tím, že přestane jíst maso, to samotné k správnému přemýšlení fakt nevede, resp. dosud jsem o tom neslyšela ~;)
 Okolík 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:58:59)
Bílkoviny v luštěninách nejsou stravitelnější než maso. A na stejné množství bílkovin musíš těch luštěnin sníst násobně více než masa (na hmotnost a objem).
 Škrpál 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:32:52)
Okolíku, kde čerpáš takovou informaci? Rostlinné bílkoviny je dobré kombinovat s něčím celozrnným nebo ořechy pro ideální zastoupení aminokyselin, ale proč by rozdíl ve stravitelnosti byl až tak propastně rozdílný?
 Persepolis 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 14:34:33)
Já zase nejsem schopná jíst maso mláďat. Mám vyloženě psychický blok.
 Vítr z hor 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:22:54)
Neřeš to a nejez ho, když nechceš. Lidi už jsou zvyklí. Sama ho nejím 32 let a nikdo se nediví.
Obecně jsou 2 přístupy k nejezení masa – náhražkový nebo prostě úplně jiná jídla. V tom náhražkovém systému člověk jí pořád to samé, co dřív, když jedl maso, ale místo masa používá náhražky.

Jak vyvážit nový jídelníček – buď se tím systematicky zabývat a počítat, nebo se může člověk inspirovat nějakou osvědčenou národní kuchyní, která to s masem nepřehání.

Stejně se to dá dělat třeba s lepkem nebo s mlékem.
 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:30:11)
V dlouhodobém horizontu má každá strava vliv.
Bezmasá myslím dost dobrý.
Pokud z toho tedy člověk neudělá "knedlíkovou dietu".
Já jím zeleninu a ovoce jako hlavní součást jídelníčku, k tomu nějaké ty obiloviny, semínka, ořechy, luštěniny. Jím mléčné výrobky, ty mi z etického hlediska vadí podobně jako maso, ale zatím se bez nich neumím obejít. A jím vejce.
Snažím se pokud možno úplně vynechávat cukr, ale nevyhýbám se tuku.
Nechybí mi myslím nic, nemarodila jsem ani nepamatuji, kondici i váhu mám úměrně věku uspokojivou.
Jen tedy mě bolí kolena při námaze, což může být stářím, ale hypoteticky i důsledkem vegetariánství, těžko říct.

 Rodinová 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:40:51)
To je tezky, zabko, maso jim casto a rada, obcas i treba burta a klobasku nebo jinou prasarnu, cukr v mnozstvi primerenem (dorty me nechutnaly nikdy, susenky uz dlouho ne, ale cokolada, zmrzlina ano, obcas pecu), vino piju,ovoce a zeleninu moc rada.
Kondice a vaha primerena veku, zadny medikamenty, kolena me taky zacinaji bolet.
Si vyber ~:-D
 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:51:21)
Rodinová, však jo, já to píši jen jako zkušenost, že vegetariánství mě nijak nepoškodilo a naopak mi jde k duhu (si myslím).
Ale jsem si jistá, že lidem může jít k duhu i jídelníček obsahující maso, zcela určitě.
Nejhorší je myslím nějaká těžká jednostrannost a převaha průmyslového jídla bez živin.
Jinak víno piji denně a též kávu, toho bych se vzdávala velmi obtížně :-)

 Rodinová 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:11:02)
Jj, myslim, ze vegetarianstvi by byla moznost i pro me, ale mame v sirsi rodine veganku, kde si nejsem uplne jista prospesnosti, veganka je zodpovedna a chodi na pravidelne kontroly k lekari a kdyz mi rikala, jake vsechny mineraly a vitaminy musi doplnovat umele, tak me dost omejvalo ~d~
 Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:45:16)
řekla bych, že záleží na každém jednotlivci... sestra přestala jíst maso, rozhodila si trávení, bývalo jí dost špatně, přibrala... když maso vrátila do jídelníčku, srovnalo se jí trávení a začala hubnout, pak omezila sacharidy a váha šla dolů ještě rychleji... zkusila vynechat maso a začala zase přibírat a vrátily se jí potíže s trávením... takže opět maso jí... ~d~
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:43:45)
Tak já jsem prase, co sní vše ve velkém a nemocná jsem taky těch 12 let, spíš 17 nebyla. Z chronických nemocí chronická žilní nedostatečnost od mládí.
 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 15:50:16)
Dávám ti k zamyšlení, jak to budeš řešit ve vztahu k rodině. Budeš vařit to samé, jen ty si to dáš bez masa?

Nebo si to maso nějak nahradíš?

Nebo úplně změníš jídelníček?

to první je nejjednodušší, ale nevím, jestli budeš mít tu správnou vyváženou stravu. Rodina si dá řízek, brambory a salát. Ta budeš mít víc brambor a salátu.

Nebo si k tomu uděláš něco jiného? Třeba květák. To už je víc práce.

Nebo teda změníš jídelníček úplně a to je nejnáročnější. Hlavne ve vztahu k rodině, pokud tvoje změny nebudou chtít. Tak jak to pak pořešíš?

Pokud jde o zabíjení zvířat. Vadí ti, že to máš jíst ty, ale připravovat pro ostatní ti to nevadí, nebo to nechceš dělat ani pro ostatní?

Jestli ti jde o princip, tak můžeš kupovat maso jen z chovů, kde se ke zvířatům chovají dobře. Sice je určitě dražší, ale zase když ho budeš jíst míň, tak na tom nemusíš tolik tratit.

 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:02:39)
Konzervo, obalit místo jednoho řízku něco jiného je jen rutina, na to si lze zvyknout.
Nebo lze udělat hustou zeleninovou polévku, kterou má vegetarián jako hlavní jídlo, stejně tak lze udělat přílohový salát, který si vegetarián vytuní sýrem, ořechy, luštěninou ... Nebo nějakou dušenou zeleninu jako přílohu, kterou si dá vegetarián s bramborami.
Ale asi záleží, jak je člověk náročný. Mě uspokojí velmi jednoduché věci, takže to mám snadné.
 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:05:41)
Ropucho,

já už poslední dva roky vaření strašně nenávidím. Takže už jen to, že mám udělat řízek s brambory mě děsně otravuje (kor když třeba děti nemůžou pomoct). Takže ještě myslet na to, že mám koupit pro sebe něco jiného, pak do toho jiného obchodu zajít a mít s tím práci navíc (já třeba květák před obalováním vařím). Uf, do toho bych já nešla.
 tiffany+2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:29:32)
Pokud jde o to zabíjení, tak mně to vadí, ale děti jsou neplnoleté - ať se rozhodnou, až vyrostou, jim nechci nutit nějaká svoje přesvědčení. Navíc jsou stále ve vývinu. Tím, že jsem já vysadila maso, tak jsem automaticky začala vařit masově trochu odlehčeně - prostě nedělám maso tak často jako dřív. Ale většinou jsou dny, kdy prostě vařím kombinaci - jim s masem a sobě vymyslím bezmasou variantu. Jen si nejsem jistá, jestli je to dlouhodobě udržitelné - i proto jsem se ptala na zkušenosti.
 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:34:03)
Tiffany,

tomu moc nerozumím. Když mi bude vadit představa mrtvýho zvířete, tak si neumím představit, že mi nevadí to vařit pro někoho ale současně sobě ne. Já bych to tedy spíš směřovala k tomu, pokud už jsou děti dostatečně velké, že když vařím já, je to vegetariánské pro všechny, když dítě nebo partner, udělají maso a mně něco jiného nebo si to něco jiného udělám já pro sebe.

Nebo je to tak, že ti nevadí to připravovat, ale vadí ti to jíst?
 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:54:30)
Konzervo, mně nevadí jídlo z masa někomu připravit.
Je to vůle toho člověka, jeho tělo, jeho světonázor, jeho svědomí ... Já to respektuji. Nedělá mi úplně potěšení zpracovávat "mrtvolu", ale zvládnu to, nejsem fanatik.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:04:19)
O svědomí by vege být asi nemělo. Pak je něco špatně, nebo ne?
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:07:10)
A o čem by to být mělo? Já myslím, že etických veganů je poměrně dost - není potřeba zabíjet zvířata a přitom se plnohodnotně najíst. To už ví i věda ...
O zdraví? Nevo co je ok?
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:10:55)
Nevím, nejsem vegan. Zkoušela jsem asi tři měsíce se známou - vegetariánkou - vegetariánství.
Ale prostě do svědomí bych nikomu nikdy nesahala, už vůbec ne kvůli stravě.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:14:42)
A když přede mnou někdo na začátku svého vegetariánství promluví o svém svědomí spojeném se svojí stravou, tak mi to přijde divný. Není to úplně cajk. Ale nejsem psycholog, jsem pouhá zdravotní sestra - ty to vidí jinak.
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:30:22)
hodně veganů, který znám, se stalo vegany právě kvůli etické stránce věci, nebo vegetariány. Proč je to divný?
Mně to přijde naopak logický - tedy stejně logický jako zdravotní důvody. Někdo viděl film, někdo záběry z jatek (kde jsou mj. zabíjena i ta zvíata z farem, kde ja mají "rádi".
Důvodů je hodně - třeba z hektaru půdy se uživí, či by se uživilo mnohem více veganů a vegetariánů než masožravců.
A někdo má holt zdravotní důvody ...
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:40:54)
Když myslíš.. (samozřejmě že se můžeš opřít o statistiky)
Nemám zkušenosti veganů. Mně třeba přijde lepší změnit stravu (jakoukoliv) kvůli tomu, abych se cítila dobře. To ráda slyším od druhých. Kvůli svědomí, to mi tak dobře nezní.
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:50:55)
Ale jo, statistiky k tomu fakt jsou - https://ourworldindata.org/land-use-diets - třeba tady, ale i jinde.
Pro mně je ajkýkoliv důvod nejíst maso dobrý :), asi tak! Asi proto, že se snažím vycházet z principi ahimsa - neubližovat - a zabíjení je ubližování.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:02:29)
Fandím Ti :-):-)
 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 22:37:02)
Pavlo,kdyz nebudes zabíjet,jak zabránis nebo vyřešiš premnození zvírat?
 tiffany+2 


Re: Nechci jíst maso 

(19.1.2022 9:26:13)
Na mě měla na začátku vliv naše zvířata - člověk zjistí, jaké jsou to osobnosti, jeden vedle druhého. Psa taky přece nezabijeme a nesníme - tam nám to přijde úplně normální, bereme ho jako kámoše. Jenže stejné osobnosti jsou i další zvířata, kdo se mezi nimi víc pohybuje, tak ví (a to nejsem žádný zemědělec, ale pár zvířátek doma máme... :-) )..

Masožravci v přírodě loví maso, ale většinou je to selekce těch slabších kusů - tím pádem geneticky získává i ten "lovený" druh, je to win-win. Dneska to vidím tak, že člověk si připadá jako pán tvorstva, většina zvířat žije zavřená v šílených podmínkách bez spokojeného života a pak jde na porážku...

Ano souhlasím, že člověk je uzpůsobený k tomu, že může jíst maso. V dřívějších dobách mělo maso (a to jednou za čas) myslím svůj smysl. Ale dnes je doba nadbytku, mám pocit, že si to už umíme pohlídat i bez masa. A nebo alespoň maso z volných chovů, nicméně já už mám prostě blok. Nejradši bych vyřadila z podobných důvodů i mléčné výrobky a vejce, ale to už by bylo hodně složité, tak aspoň se snažím hlídat zdroj....

Poslední "tečkou" bylo, když jsme jeli kolem masokombinátu a vezli dovnitř auto s telaty, normálně jsem to obulela a vrací se mi to dodnes, evokovalo mi to odjezd do koncentráku... Omlouvám se, pokud to někdo bere jako fanatismus, ale takhle to prostě cítím já, respektuju, že tohle vnímá každý jinak.
 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(19.1.2022 10:12:42)
Tiffany, cítím to úplně stejně, popsala jsi to velmi výstižně a kompletně.
A také je mi úplně jedno, co si o mně kdo myslí.
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(19.1.2022 10:52:46)
Tiffany,
moc děkuji za krásný příspěvek. Mám to stejně, jen já už jsem dlouho vegan. Není to problém - opravdu stravu neřešíme denně. A je to přesně ono.
Ono i ta zvířata z volných chovů jdou na porážku, mlíko bylo pro jejich telata, ne pro lidi, slepice normálně / kdysi kdysi než jsme je vyšlechtili / snášely 9-11 vajec ročně, teď jsou to stroje na vejce, umírají v bolestech na záněty v těle ... strašlivý. Jen my lidi si myslíme, že bez jejich "výrobků" bychom nepřežili.
V tomhle jsem asi "fanatik", pokud to tak někdo vidí.
V tuhle chvíli bych už maso ani nepřipravovala. Ale naštěstí nemusím. Návštěvy u nás dostávají vege jídlo a jsou spokojený ... ale zas toliko jich k nám nechodí. A ve vege restauracích i masožravci uznávají, že to je dorbý :)
 Faidra Lannister 


Re: Nechci jíst maso 

(19.1.2022 11:28:23)
Vnímám to podobně a vegetarián jsem od dvaceti let.
 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:15:43)
Pro mě osobně to je primárně etická otázka.
Zdravotní přínos je spíš bonus.
Kdybych to brala čistě ze zdravotního hlediska, tak ideál je možná všežravost, s tím, že vege strava by měl být základ a k tomu občas svátečně kus masa.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:20:58)
Pro mě by byl ideál, kdybych intuitivně věděla, co a kolik toho sníst. K tomu jsem se nikdy v životě nedopracovala.
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:30:53)
appka cronometer ja na to asi docela fajn, ale člověk by si to musel hlídat - příjem + výdej.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:19:22)
V čem je tato lepší od klasických kalorických tabulek? Prosím, jen skutečné přednosti té aplikace.. děkuji
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:53:11)
kalorické tabulky nezmám, tak to nemohu srovnat, umí - nastavíš si, pokud chceš, podle jaké diety jedeš (low carb či naopak 80:10:10 atd.), kolik čeho chceš mít, jakou máš váhu, jakou chceš mít výslednou váhu, kolik se hýbeš - zapisovat můžeš jako snědený jídlo, tak aktivity, má přibližně spálený kalorie, hlídá vitaminy, minerály - vlastě to, co si sama nastavíš + něco obecně.
Já jsem to jednu dobu používali, když manželovo rodiče argumentovali, že na vege stravě zahynu na podvýživu. Teď spíše tak orientačně, když se s někým o něčem bavím - jako zda má nějaký ovoce nějaký bílkoviny.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 19:30:18)
Super..
 tiffany+2 


Re: Nechci jíst maso 

(19.1.2022 9:10:52)
Já to mám podobně. Jsem schopná dětem a muži z toho masa uvařit, je to nějaký zvyk, roky jsem to běžně dělala pro celou rodinu včetně mně... Ale postupem času jsem dostala blok, já vysadila maso.. pořád ho jsem schopná koupit a uvařit pro ostatní, ale nedělá mi to velkou radost. Jen respektuju, že ostatní jsou masožravci.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:11:11)
Když jsem chodila na jógu, byla jsem vegetarianka, chvíli i veganka, ale nezvládla jsem to. Za sociku to moc nešlo, těch potravin bylo málo i pro vsezravce~;), jedla jsem vlastně běžná jídla, ale bez masa. A já mám maso ráda, po čase jsem se přejedla uherakem a skončila jsem s tím, hrozně se mi ulevilo~;).
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:31:14)
Ahoj,

za mně to problém není - dlouho jsme byla napřed sama v rodině vegetariánka, pak veganka, postupně se přidala starší dcera, pak manžel a před lety i mladší dcera. Napřed mi maso jen nechutnalo, tak jsem ho nejedla, ale připravovala doma. Pak z etických důvodů - to jsem ho rodině prostě nepřipravovala - maso jedli jen mimo domov - holky chvíli ve škole, manžel v práci a tak.
Postupně se k etickým důvodům přiklonili všichni, bez domácího nátlaku. Takže teď jsme vegani všichni.

Dá se v pohodě vařit více jídel, je to jednoduché, nezabere to až tolik času - přesně k bramborům místo masa míchaná zelenina a tak.

Nic moc nehlídáme ani teď - jíme, na co máme chuť, nikde se žádná zásadní chyba neprojevuje. Já jsem tedy navíc raw vegan - vařenýho jím pomálu až nic - ale normálně rodina jí luštěniny, ovoce, zeleninu, brambory, rýži, těstoviny.

Co je potřeba si za začátku hlídat, je hodně "zelenýho" jako fakt zelenýho - špěnát, brokolice ... klidně zelený ječměn, mořský řasy. Občas bereme B12, přes zimu D3.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:32:27)
Když se té stravy nebudeš obávat, tak mít problémy nebudeš. Vege není špatné. Já bych se tak stravovat nechtěla, ale třeba svým dětem, až budou dospělí, bych v tom nebránila. Možná už ani v jejich věku 14 a 16 let bych je nevymezovala podle svého.
 Ropucha + 2 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 16:50:01)
"Možná už ani v jejich věku 14 a 16 let bych je nevymezovala podle svého."

V tom věku se už ani nedají.
Já jsem děti živila jako všežravce, jedno se pak samo rozhodlo ve 13 letech, že chce být vegan. Vysvětlila jsem své obavy, že by vzhledem ke školní docházce, ježdění na tábory apod. mohlo být složité udržet vhodné složení pro organismus ve vývinu, a doporučila jsem pouze vegetariánství alespoň do 15 let. Dítě souhlasilo, u vegetariánství zůstalo do dospělosti, o veganství už pokud vím neuvažuje.
Kdybych ho byla násilím lámala jíst maso, asi by to k tak pohodovému výsledku nevedlo.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:03:04)
No bezva ~R^.. já občas nemám slov na správnou komunikaci s dětmi. Mrzí mě to. Ale tím nemyslím věci týkající se jídla.
 Škrpál 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:08:39)
Rozumím ti, mám to obdobně. Část masa nahrazuju cizrnou, fazolemi, čočkou, hráškem. Masožravé části rodiny jsem přestala vařit z vepřového , hovězího a kuřecího - kupuju jen králičí, krůtí a skopové maso (výjimečně někdy vepřovou panenku). Určitě se nikdy nevzdám tvrdých sýrů, ty bytostně potřebuju.

Obecně do spousty směsí z masových nudliček cpu dost zeleniny - zprudka osmahnutou červenou cibulku, kukuřici, kořenovou zeleninu. Zelenou mladou cibulku těsně před odstavením jídla z plotny~d~ Obecně mi přijde, že množství masa v každé porci jíme tak poloviční, zbylou polovinu tvoří rostlinné bílkoviny a dost zeleniny.
 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:35:27)
Moje děti bohuzel nejedí tepelně upravenou zeleninu. Buď ji s masem pecu nebo smažim nebo dusím a nejedi to. Bohizel. Ale zase nemaji problem ji sníst syrovou. Ovšem v mých snahách o zdravějši teplé jidlo mě to omezuje.
 Škrpál 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 20:30:46)
Konzervo, já vím, je to vysilující. Přitom kořenová zelenina pečená s masem, dobře okořeněná, to proboha fakt není nic hroznýho. Cizrna v rajské polévce místo rýže. Jakžtakž tolerujou kukuřici a červené fazole. Ledový salát znamená, že syn rychle, rukama tu hromádku sní, "aby si nezasvinil normální jídlo"~d~

 Konzerva 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 22:41:45)
Kukurici jedi taky. Nakladanou.

A luštěniny zadne.

Ale aspon tu syrovou zeleninu.
 Balbína 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:40:28)
Myslim, ze uz padaji predsudky, ze vegetariani se stravuji nedostatecne nebo ze ti, co jeji maso, jedi malo pestre.
Kamaradka vegetarianka mela malo zeleza, dodavala si umele, tomu bych se asi chtela vyhnout.
Take nemam uplne duveru k vyrobkum ze soji, soja hodne plesnivi... Nebo jaky je "novejsi" trend/zpravy, co se tyka soji?
Zda se mi ale, ze komu vegetarianstvi nesedlo, zdravotne na sobe poznal.
Ja jsem vsezravec, ale cim jsem starsi, tim mene ho potrebuji. Zeleninu mam moc rada, prijde mi z celeho vareni vzdy nejvic pracna bohuzel. Jim hodne zdravych veci, obcas i neco nezdraveho, ale vseho moc. A nejde mi to dlouhodobe zmenit~d~
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 17:46:29)
soja asi extra už neplesniví, ale manželovi třeba nechutná, já ji nejím vůbec - je plno jiných zdrojů bílkovin - který navíc ani nejsou potřeba v takovým množstí, jak se proklamuje - navíc nejsou upravený jako sojový maso, sojový párky atd. Snažíme se jíst hodně z místních zdrojů - cizrna, fazole, hrách, čočka - bohatě to stačí. Dcera jí takový ty různý vege výrobky ze soji ... už se ale hodně objevuje místo soji třeba pšeničný párky :D
 Balbína 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:42:49)
ted je k dispozici takoveho jidla - prave na tech ruznych druzich lustenin take ulitavame...
Ja sama citim, ze nejvic asi vadi to trvale jezeni, asi by clovek hlavne s pribyvajicim vekem mel jist vic skrome... Jenze zrovna k tomu vubec neumim dospet. Navic mam cim dal mene pohybu.
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:07:31)
zda na pojišťovnu nebo ne posuzuje každý dr. jinak - moje mi dělá rozpobry na pojišťovnu, dr. dcer nikoliv.
Jistě - jsou takový info o nekomplexnosti bílkovin atd. Vcelku by mně zajímalo, zda některý masožravec si hlídá a řeší svou stranu obdobně jako obavu o nedostatek bílkovin u vege.

Zatím žiju vcelku oki už pěkných xy let bez masa a cca 10 let jako vegan ... tak asi tak
 Pavla ... 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:47:41)
Já mám štěstí, jen jednou jsem měla více cukru než zdrávo, zrovna v době, kdy jsem fakt jedla sladký - ne ovoce, ale zákusky ve velkým a ještě nepřibírala ~t~
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 19:32:55)
To znám 👍. Glykémie 5,4 po velký mléčný čokoládě. Prakticky mám vždycky 5,4, ať sním, co zrovna sním. Jednou jsem měla tedy 5,3.. ale to byla výjimka 🤣
 Kaliope X 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:58:35)
Já bych být vegetarián nemohla, železo už beru bez přestávek a stejně dost kolísá a já pak doktorce slibuji, že zvýším příjem masa.
 Kaliope X 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 19:49:51)
Jano s přestávkami, dokonce 2-3 let, jsem začínala a postupem let se to jen zhoršuje.
 K_at 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 21:25:50)
NJ, vím, jak vypadá člověk s větším deficitem železa..... Ehm.
 Kaliope X 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 21:29:40)
Jano, já už mám anémii větší půlku života. Když jsem ještě měla pauzy, tak jsem nedostatek zjistila jen při velké námaze, to už jsem neudýchala.
 K_at 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 19:50:02)
... když je železo nula nula nic, asi to význam nemá, že?
 Balbína 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 20:35:11)
Jiné potíže nejsou? Z mého okolí teď případ, málo železa a přišlo se na celiakii. Potíže žádné jiné nebyly. Zjistilo se z krve.
 Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 


Re: Nechci jíst maso 

(18.1.2022 18:24:37)
Pavlo, já se živím už 44 let jako "dobytek" a jsem zdravá taky. Věřím na jakékoliv stravování. Jen ne na podvýživu :-D

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.