| Konzerva | 
 |
(18.1.2022 15:50:16)
Dávám ti k zamyšlení, jak to budeš řešit ve vztahu k rodině. Budeš vařit to samé, jen ty si to dáš bez masa?
Nebo si to maso nějak nahradíš?
Nebo úplně změníš jídelníček?
to první je nejjednodušší, ale nevím, jestli budeš mít tu správnou vyváženou stravu. Rodina si dá řízek, brambory a salát. Ta budeš mít víc brambor a salátu.
Nebo si k tomu uděláš něco jiného? Třeba květák. To už je víc práce.
Nebo teda změníš jídelníček úplně a to je nejnáročnější. Hlavne ve vztahu k rodině, pokud tvoje změny nebudou chtít. Tak jak to pak pořešíš?
Pokud jde o zabíjení zvířat. Vadí ti, že to máš jíst ty, ale připravovat pro ostatní ti to nevadí, nebo to nechceš dělat ani pro ostatní?
Jestli ti jde o princip, tak můžeš kupovat maso jen z chovů, kde se ke zvířatům chovají dobře. Sice je určitě dražší, ale zase když ho budeš jíst míň, tak na tom nemusíš tolik tratit.
|
| Ropucha + 2 | 
|
(18.1.2022 16:02:39)
Konzervo, obalit místo jednoho řízku něco jiného je jen rutina, na to si lze zvyknout.
Nebo lze udělat hustou zeleninovou polévku, kterou má vegetarián jako hlavní jídlo, stejně tak lze udělat přílohový salát, který si vegetarián vytuní sýrem, ořechy, luštěninou ... Nebo nějakou dušenou zeleninu jako přílohu, kterou si dá vegetarián s bramborami.
Ale asi záleží, jak je člověk náročný. Mě uspokojí velmi jednoduché věci, takže to mám snadné.
|
| Konzerva |
|
(18.1.2022 16:05:41)
Ropucho,
já už poslední dva roky vaření strašně nenávidím. Takže už jen to, že mám udělat řízek s brambory mě děsně otravuje (kor když třeba děti nemůžou pomoct). Takže ještě myslet na to, že mám koupit pro sebe něco jiného, pak do toho jiného obchodu zajít a mít s tím práci navíc (já třeba květák před obalováním vařím). Uf, do toho bych já nešla.
|
|
|
| tiffany+2 | 
|
(18.1.2022 16:29:32)
Pokud jde o to zabíjení, tak mně to vadí, ale děti jsou neplnoleté - ať se rozhodnou, až vyrostou, jim nechci nutit nějaká svoje přesvědčení. Navíc jsou stále ve vývinu. Tím, že jsem já vysadila maso, tak jsem automaticky začala vařit masově trochu odlehčeně - prostě nedělám maso tak často jako dřív. Ale většinou jsou dny, kdy prostě vařím kombinaci - jim s masem a sobě vymyslím bezmasou variantu. Jen si nejsem jistá, jestli je to dlouhodobě udržitelné - i proto jsem se ptala na zkušenosti.
|
| Konzerva |
|
(18.1.2022 16:34:03)
Tiffany,
tomu moc nerozumím. Když mi bude vadit představa mrtvýho zvířete, tak si neumím představit, že mi nevadí to vařit pro někoho ale současně sobě ne. Já bych to tedy spíš směřovala k tomu, pokud už jsou děti dostatečně velké, že když vařím já, je to vegetariánské pro všechny, když dítě nebo partner, udělají maso a mně něco jiného nebo si to něco jiného udělám já pro sebe.
Nebo je to tak, že ti nevadí to připravovat, ale vadí ti to jíst?
|
| Ropucha + 2 |
|
(18.1.2022 16:54:30)
Konzervo, mně nevadí jídlo z masa někomu připravit.
Je to vůle toho člověka, jeho tělo, jeho světonázor, jeho svědomí ... Já to respektuji. Nedělá mi úplně potěšení zpracovávat "mrtvolu", ale zvládnu to, nejsem fanatik.
|
| Pavla ... | 
|
(18.1.2022 17:07:10)
A o čem by to být mělo? Já myslím, že etických veganů je poměrně dost - není potřeba zabíjet zvířata a přitom se plnohodnotně najíst. To už ví i věda ...
O zdraví? Nevo co je ok?
|
| Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 | 
|
(18.1.2022 17:10:55)
Nevím, nejsem vegan. Zkoušela jsem asi tři měsíce se známou - vegetariánkou - vegetariánství.
Ale prostě do svědomí bych nikomu nikdy nesahala, už vůbec ne kvůli stravě.
|
|
| Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 |
|
(18.1.2022 17:14:42)
A když přede mnou někdo na začátku svého vegetariánství promluví o svém svědomí spojeném se svojí stravou, tak mi to přijde divný. Není to úplně cajk. Ale nejsem psycholog, jsem pouhá zdravotní sestra - ty to vidí jinak.
|
| Pavla ... |
|
(18.1.2022 17:30:22)
hodně veganů, který znám, se stalo vegany právě kvůli etické stránce věci, nebo vegetariány. Proč je to divný?
Mně to přijde naopak logický - tedy stejně logický jako zdravotní důvody. Někdo viděl film, někdo záběry z jatek (kde jsou mj. zabíjena i ta zvíata z farem, kde ja mají "rádi".
Důvodů je hodně - třeba z hektaru půdy se uživí, či by se uživilo mnohem více veganů a vegetariánů než masožravců.
A někdo má holt zdravotní důvody ...
|
| Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 |
|
(18.1.2022 17:40:54)
Když myslíš.. (samozřejmě že se můžeš opřít o statistiky)
Nemám zkušenosti veganů. Mně třeba přijde lepší změnit stravu (jakoukoliv) kvůli tomu, abych se cítila dobře. To ráda slyším od druhých. Kvůli svědomí, to mi tak dobře nezní.
|
| Pavla ... |
|
(18.1.2022 17:50:55)
Ale jo, statistiky k tomu fakt jsou - https://ourworldindata.org/land-use-diets - třeba tady, ale i jinde.
Pro mně je ajkýkoliv důvod nejíst maso dobrý :), asi tak! Asi proto, že se snažím vycházet z principi ahimsa - neubližovat - a zabíjení je ubližování.
|
| Konzerva |
|
(18.1.2022 22:37:02)
Pavlo,kdyz nebudes zabíjet,jak zabránis nebo vyřešiš premnození zvírat?
|
|
|
|
| tiffany+2 |
|
(19.1.2022 9:26:13)
Na mě měla na začátku vliv naše zvířata - člověk zjistí, jaké jsou to osobnosti, jeden vedle druhého. Psa taky přece nezabijeme a nesníme - tam nám to přijde úplně normální, bereme ho jako kámoše. Jenže stejné osobnosti jsou i další zvířata, kdo se mezi nimi víc pohybuje, tak ví (a to nejsem žádný zemědělec, ale pár zvířátek doma máme...  )..
Masožravci v přírodě loví maso, ale většinou je to selekce těch slabších kusů - tím pádem geneticky získává i ten "lovený" druh, je to win-win. Dneska to vidím tak, že člověk si připadá jako pán tvorstva, většina zvířat žije zavřená v šílených podmínkách bez spokojeného života a pak jde na porážku...
Ano souhlasím, že člověk je uzpůsobený k tomu, že může jíst maso. V dřívějších dobách mělo maso (a to jednou za čas) myslím svůj smysl. Ale dnes je doba nadbytku, mám pocit, že si to už umíme pohlídat i bez masa. A nebo alespoň maso z volných chovů, nicméně já už mám prostě blok. Nejradši bych vyřadila z podobných důvodů i mléčné výrobky a vejce, ale to už by bylo hodně složité, tak aspoň se snažím hlídat zdroj....
Poslední "tečkou" bylo, když jsme jeli kolem masokombinátu a vezli dovnitř auto s telaty, normálně jsem to obulela a vrací se mi to dodnes, evokovalo mi to odjezd do koncentráku... Omlouvám se, pokud to někdo bere jako fanatismus, ale takhle to prostě cítím já, respektuju, že tohle vnímá každý jinak.
|
| Ropucha + 2 |
|
(19.1.2022 10:12:42)
Tiffany, cítím to úplně stejně, popsala jsi to velmi výstižně a kompletně.
A také je mi úplně jedno, co si o mně kdo myslí.
|
|
| Pavla ... |
|
(19.1.2022 10:52:46)
Tiffany,
moc děkuji za krásný příspěvek. Mám to stejně, jen já už jsem dlouho vegan. Není to problém - opravdu stravu neřešíme denně. A je to přesně ono.
Ono i ta zvířata z volných chovů jdou na porážku, mlíko bylo pro jejich telata, ne pro lidi, slepice normálně / kdysi kdysi než jsme je vyšlechtili / snášely 9-11 vajec ročně, teď jsou to stroje na vejce, umírají v bolestech na záněty v těle ... strašlivý. Jen my lidi si myslíme, že bez jejich "výrobků" bychom nepřežili.
V tomhle jsem asi "fanatik", pokud to tak někdo vidí.
V tuhle chvíli bych už maso ani nepřipravovala. Ale naštěstí nemusím. Návštěvy u nás dostávají vege jídlo a jsou spokojený ... ale zas toliko jich k nám nechodí. A ve vege restauracích i masožravci uznávají, že to je dorbý :)
|
|
| Faidra Lannister | 
|
(19.1.2022 11:28:23)
Vnímám to podobně a vegetarián jsem od dvaceti let.
|
|
|
|
|
|
| Ropucha + 2 |
|
(18.1.2022 17:15:43)
Pro mě osobně to je primárně etická otázka.
Zdravotní přínos je spíš bonus.
Kdybych to brala čistě ze zdravotního hlediska, tak ideál je možná všežravost, s tím, že vege strava by měl být základ a k tomu občas svátečně kus masa.
|
| Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 |
|
(18.1.2022 17:20:58)
Pro mě by byl ideál, kdybych intuitivně věděla, co a kolik toho sníst. K tomu jsem se nikdy v životě nedopracovala.
|
| Pavla ... |
|
(18.1.2022 17:30:53)
appka cronometer ja na to asi docela fajn, ale člověk by si to musel hlídat - příjem + výdej.
|
| Mirka77,Luky6/05,Míša4.11.07 |
|
(18.1.2022 18:19:22)
V čem je tato lepší od klasických kalorických tabulek? Prosím, jen skutečné přednosti té aplikace.. děkuji
|
| Pavla ... |
|
(18.1.2022 18:53:11)
kalorické tabulky nezmám, tak to nemohu srovnat, umí - nastavíš si, pokud chceš, podle jaké diety jedeš (low carb či naopak 80:10:10 atd.), kolik čeho chceš mít, jakou máš váhu, jakou chceš mít výslednou váhu, kolik se hýbeš - zapisovat můžeš jako snědený jídlo, tak aktivity, má přibližně spálený kalorie, hlídá vitaminy, minerály - vlastě to, co si sama nastavíš + něco obecně.
Já jsem to jednu dobu používali, když manželovo rodiče argumentovali, že na vege stravě zahynu na podvýživu. Teď spíše tak orientačně, když se s někým o něčem bavím - jako zda má nějaký ovoce nějaký bílkoviny.
|
|
|
|
|
|
|
| tiffany+2 |
|
(19.1.2022 9:10:52)
Já to mám podobně. Jsem schopná dětem a muži z toho masa uvařit, je to nějaký zvyk, roky jsem to běžně dělala pro celou rodinu včetně mně... Ale postupem času jsem dostala blok, já vysadila maso.. pořád ho jsem schopná koupit a uvařit pro ostatní, ale nedělá mi to velkou radost. Jen respektuju, že ostatní jsou masožravci.
|
|
|
|
|
|
Ale tedy nepřibírá potom (dokonce ani když si k tomu dá docela dost další stravy - on se ale poměrně hodně hýbe) 
V její náručí
Vánoce na pláži? Proč ne!
Vitamíny a doplňky stravy pro podporu početí: Co opravdu funguje?
Živý betlémVsetín 
Štědrý den v pevnosti JosefovNáchod 
Výstava betlémů na Svaté HořePříbram 
Staré Město ve svitu plynových lampPraha 2 
Novoroční výstup na JeštědLiberec 
Živý betlém
Štědrý den v pevnosti Josefov
Výstava betlémů na Svaté Hoře
Staré Město ve svitu plynových lamp
Novoroční výstup na Ještěd
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)