Re: Zmizí přecitlivělost s věkem?

Ano, to znám, mně terapie tedy moc nepomohla, nějak jsem si chybně vybrala terapeuta a pak jsem nevěřila, ale mnoha lidem ano. Paradoxně mi trochu vnitřní síly dodala akupunktura (ač mnoho lidí nevěří), jinak jsem se začala zabývat cvičením, které souvisí i s psychikou (powerjóga, pilates - to je taky dobré odreagování).

A když začnu takhle jančit, počasí, nepočasí (tady - čím horší tím snad lépe ), jdu se ven projít. Taky fyzicky se unavit docela pomáhá, prostě nenásilně ty myšlenky převést někam jinam.
Čím víc jsem s přecitlivělostí bojovala, tím víc se mne potvora držela, případně se ošklivé myšlenky vracely. Až, když jsem je začala přijímat, daly si trochu pokoj...

Držím palce.