21.5.2011 14:22:10 Ananta
Re: Proč nehubnu?
Jano a kolik to má být kalorií denně, aby to vedlo k úbytku cca 0,5 Kg týdně? Já držím dietu asi 5 dní a mám dole přes kilo, jím 5000 - 5200 Kj, vážím to a zapisuju do kalorických tabulek, ty jsou úplně perfektní záležitost.
Odpovědět