29.7.2011 13:57:32 Sova a dvě sůvata
Re: Zase jedna bolest zad
Z poslední diskuze na podobné téma jsem našla
http://www.cvicime.cz/cviky/automobilizace-si-krizovo-kycelniho-skloubeni
a cvičím. Dávám si bacha na kombinaci přesílení (už sama neposunuji pračku
) a prochladnutí.
Jako prevence mi bylo doporučeno posílit břicho.
Odpovědět