Re: Vůbec nehubnu :-(
Mě už je taky 37 a kila nejdou dolů sama jako zamlada. Nikdy jsem nedržela žádné jednostranné diety, ale loni jsem začla dělenou stravu a fakt to zabírá, hlavně nekombinovat bílkoviny a sacharidy. Ted v únoru jsem poprvé najela na detox , tělo se vyčistí od lepku (jen ten dá minimálně 2 kila dolů). Je to 28 denní detox od Antonie Mačingové a musím říct že se cítím skvěle, mám za sebou 14 dní a 2 kila dole, denně cvičím pilátes.
Odpovědět