10.2.2012 8:38:53 x x
Re: Vůbec nehubnu :-(
A jaká je ideální snídaně? Já si neumím představit nedat si pečivo. Peču si doma celozrnný chleba a 2 tenčí malé plátky si dám, vyjde mi to i se vším kolem toho na max. 1500 kj. Dát si jen zeleninu, tak mi bude blbě. Čím nahradit pečivo? Je to vůbec nutné? Když mi to i s pečivem hodí za den max. 6000 kj a jsem spokojená a hubnu? Pečivo nemusí být až takový strašák, když se podává přiměřeně...
Odpovědět