Ideální váha vs stavba těla

Dobré odpoledne.

Při své snaze o zhubnutí jsem si načetla spoustu materiálů, začala jsem využívat různé kalkulačky apod. Nejsem si ale úplně jistá, jaká by měla být má ideální váha. Měřím 163 cm. V pubertě, jak jsem se již několikrát zmiňovala, jsem si prošla mírnější formou anorexie a zhubla jsem na 47 kg. Bylo mi 15 let, ale vešla jsem se do volnějšího oblečení pro osmileté děti! V různých odborných článcích jsem se dočetla, že váhovou hranicí pro ztrátu menstruace je právě oněch 47 kg, ale mně ta menstruace zmizela už na 53-54 kg! Tehdy jsem zhubla tak, že jsem omezila tučné a sladké, ale jedla jsem dost pestře a hlavně hodně zeleniny a ovoce. Sportovala jsem, ale ne drasticky. Jinak když jsem hubla před pár lety, už hodně po dvacítce, na objem boků pod 90 cm jsem se dostala už při váze 59 kg... Ale všude píšou, že při mé výšce a v mém věku je ideální váha tak 56 kg... To bych ale měla přes boky 86 cm a v pase 64 cm...
Je opravdu možné, že bych měla silnější, hrubší, těžší kostru? Je fakt, že i přes nadváhu mám hodně znatelné třeba klíční kosti a žebra, a mohutné klouby - třeba v porovnání s mou sestrou.
Pokud se v tom vyznáte, vzhedem k mým zkušenostem a specifikům, jaká váha by pro mě byla ideální?

Moc díky, MN.