Re: Čím zahnat chuť na sladké?

huhu, jasně, koláč je přese všechno dost kalorický. I ten, který je upečený z dobrých surovin a je v něm třeba méně cukru nebo je slazen fruktopurem apod.. Tuk tam je určitě. V tom souhlasím. Ale já právě něco takového jednou za den potřebuji, a když si to dám ráno, během dne ty kalorie v pohodě spálím a moje chuť je uspokojena, takže už pak právě nedostanu chuť na nějaké ještě horší sladkosti. Já už pak přes den moc nejím, večer skoro vůbec, takže co se týče přibírání na váze, problémy nemám.
Když jsem nemívala čas na své pořádné snídaně, dohnala mě pak odpoledne nezřízená chuť na sladké a byla jsem schopná sníst nejen jednu tabulku čokolády, ale klidně dvě, nebo celou bonboniéru (když jsem kojila, tak i dvě bonboniéry ). Tlustá jsem nebyla, nemám přibírání moc v genech, ale bolel mě žaludek a celkově na zdraví to nechávalo stopy.