Jak žít v pokoji a harmonii s duchem?

Prosím o rady ty, které se tím zabývají, anebo je to zajímá.
Názory typu, že je to kravina - každej "věří" na něco jiného, respektuju to.

Nevím, co to je, ale poslední dva dny mám pocit, že s náma něco doma je. Na druhou stranu jsem si vždycky myslela, že z toho budu vyděšená, ale beru to v klidu.
Mám pocit, že když sedím a něco dělám, že najednou zahlídnu "šmouhu" (taková rychlovka).
Dneska muž říkal, že pár hodin nemohl spát, že měl pocit, že to je jen živý sen, a že má "něco" na zádech, co hřálo, ale nemohl s tím nic udělat. Snažil se prý začít chrápat, aby si dokázal, že spí , ale nešlo to.

Když připustíme, že by to mohl být duch, jak s ním žít v harmonii?
Mně tam nevadí, pokud nám nemíní nějak škodit, ale v noci by mi po chlapovi lézt nemusel , nedejbože po dětech.