5.2.2013 9:10:27 Filip Tesař
Re: Půst - zkušenosti. Přidá se někdo?
Osobní zkušenost s půstem (úplně jiné důvody než zdravotní) - 14 dní. Týden, pak miska krémové polévky a jablko, znovu týden. Poté jsem začal zase normálně jíst (v běžných dávkách, nepociťoval jsem žádnou potřebu nadměrného dosycování). Žádné následky jsem nepozoroval, během půstu jsem dělal normálně to, co jindy.
Odpovědět