11.3.2013 13:04:40 L+2 ks
Re: Cvičení s Jill- 30 denní
Existují měřiče tepové frekvence. Já se držím jednoduchého pravidla. musím být schopná mluvit příp. i lehce zpívat- to se dá uhlídat u běhání, rotopedu,ale ne tu.
To u Jill nezvládnu nikdy, s velkým sebezapřením řeknu dítěti uhni, abych ho nebřinkla činkou.
Odpovědět