11.3.2013 17:47:42 Pavla
Rychlá chůze
Omlouvám se za plevelení, ale mohla bych mít dotaz?
Praktikuji rychlou chůzi na běžícím pásu, rychlost 6,5, momentálně 3x týdně 45 minut ( pás mám 2 týdny a kondičku žádnou) s tím, že bych se ráda dostala na 5x týdně. Má při hubnutí rychlá chůze nějaký význam?
Odpovědět