29.5.2014 13:22:06 Mr. Miçkey
Re: Život bez pšenice
Ale neplete. Psenici jim minimalne a pecivo obecne a kdyz uz, tak spaldovy/zitny. Ke snidani bud kasi (spaldova, ovesna, pohanka) nebo müsli (spaldovy, bez cukru) s jogurtem. Testoviny jim minimalne,tak trikrat do mesice, jinak k obedu zelenina+ maso, ev. ryze jako priloha, k veceri taktez, mezitim ovoce, tvaroh.... neni treba tlaskat se pecivem.
Odpovědět