Re: Zhubla jsem, co dál?
" Je daleko složitější je váhu udržet, než ji sundat dolů"
Mám stejný názor, a je to o to komplikovanější, že o další hubnutí už nestojím dát dolů rychle větší procento váhy by nebylo dobré, zvlášž když tabulkovou nadváhu už nemám. Pokud budu něco řešit, tak spíš "zpevnění těla" než hubnutí. A dát pár kilo dolů bych možná ještě chtěla, ale později.
Odpovědět