18.9.2016 18:16:36 velka_holka
Re: Jak zlepšit jídelníček školního dítěte?
Mám podobný problém s dcerou, 9 let. Je rozmumná a uvědomuje si, že nemůže moc mlsat, ale je to silnější než ona (naprosto ji chápu), navíc má špíčky v genech :o(.
Jídelníček tvého syna není špatný, ale vynechala bych musli ke snídani, místo toho chléb se sýrem či šunkou, na svačinu ovoce + jogurt, a na večeři zeleninový salát s těstovinami (více zeleniny než těstovin), rybí pomazánku, krůtí maso se zeleninou... a sem tam něco, co má opravdu rád, i třeba palačinky, aby ho "zdravá strava" neštvala....
Odpovědět