13.5.2018 23:11:56 Žžena
Re: 21 dní bez cukru
Svynko,
to jsou věci, který potřebuješ pořešit. Protože když ho přepadne vlčí hlad, tak to vůlí neutáhne a po rychlých cukrech sáhne.
Podobně asi rituál s počítačem - jak se dostane do téhle standardní spouštěcí situace, dostaví se automatický požadavek na sladký, opět vůlí těžko zpracovatelný.
Takže bych se zaměřila na prevenci, aby sedo situací, který neumí řešit jinak než cukrem, dostával čím dál míň. A asi bych počítala s mnoha nezdary.
Odpovědět