14.5.2018 8:15:10 kysnutá knedla
Re: 21 dní bez cukru
Lída, svačiny má dosť bielkovinové, a i dnes - k rohlíku s vajíčkovou pomazánkou mal malú krabičku mlieka, sýrovú pareničku. Včera na večeru slušnú porciu masa. Takže na bielkovinový deficit to úplne nevidím, ale je fakt, že tabulky, čísla zmáknuté nemám, a tak je možné, že to, čo mne príde ako "asi stačí", je možno v puberte nedostačujúce..?
Odpovědět