To je divný, ta jóga, bez uvolnění nedává smysl... (nějaký čas jsem chodila a cosi provozuji nárazově sama, kontrola tam je, ale dechu, právě toho uvolnění, atd... však víš). Dej tomu ještě čas. Taky samo záleží na lektorce, jak si sednete.
Běh jsi psala, že tě nějak děsně (divně, nezdravě) bolí nohy i při pomalém. Tak nevím, jestli je to pro tebe. Je třeba počítat s tím, že kromě božských pocitů co se týká psychiky a duchovna je to fyzicky nepochybně námaha. Prostě není to zadarmo. Přijde mi, že půlka radosti z běhu je defacto radost z překonání lenosti
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.