Re: 90,2 kg
Mediano, zkoušela jsem Ketomix (brrr), měla jsem dle Kalorických tabulek příjem cca 4000 Kj, výdej přes 8000 a nezhubla jsem ani kilo. Tak nevím, kde je co u mne začarované.
Ketomix jsem měla naštěstí jen zkušební balíček, nějak mi nesedl, koncem týdne jsem už ho nemohla ani vidět a byla jsem po něm šíleně nafouklá.
Teď zkouším 29 dní výzvu Břicháče Toma. Sice sem tam poruším, ale už mám cca 4 cm dole přes zadek. A ač jsem masorád, na zeleninová jídla jsem si celkem zvykla.
Odpovědět