22.12.2010 19:09:29 Cimbur
Re: Běh v zimě
Na pusu jsem si nedávala nic ani v minus patnácti. Ale funkční spodní prádlo s dlouhým rukávem i nohavice jsou nutnost. Na to u mě jedna vrstva v teplotě kolem nuly, dvě pokud je větší zima. Kolem krku šátek, na hlavu fleecová čepka, na ruky rukavice. Ponožky vyšší, aby byly přes kotníky a achilovky. Sportu zdar.
Odpovědět