Diskuze : Záliby : Kondiční běhání

22.12.2010 19:50:01 babi_

Re: Je to vhodné...

Insulo, jestliže běžkyně řekne, že hrozně přibrala, může to být jako u mě z 55 na 60, s čímž se ssamozřejmě běhat dá

Jinak v mrazu běh není takový problém jak to na první pohled vypadá, potřebné rady již tu padly - oblečení, dobré boty, dýchat nosem... a přidávám odkaz na stránky, kde se člověk běhavý dočte ještě daleko více a podrobnějí a pestřeji, má-li čas a chuť:
http://www.behej.com/topic/7814-je-skodlive-behat-v-extremnich-mrazech

Odpovědět

Průběh diskuze (17 názorů)
Téma: Běh v zimě	Arwen	22.12.2010 15:52
Re: Běh v zimě!	Mája+M(7/11)	22.12.2010 15:59
Re: Běh v zimě!	...neviditelná...	22.12.2010 18:8
Je to vhodné??	Insula	22.12.2010 16:5
Re: Je to vhodné??	Lana+Julik05/05+Kristian10/07	22.12.2010 16:9
Re: Je to vhodné...	babi_	22.12.2010 19:50
Re: Je to vhodné...	Insula	23.12.2010 4:19
Re: Je to vhodné...	babi_	23.12.2010 9:44
Re: Je to vhodné??	Lucie, Amaia+Eneko+Julen	22.1.2011 19:50
Re: Běh v zimě	...neviditelná...	22.12.2010 18:8
Re: Běh v zimě	zerat	22.12.2010 18:43
Re: Běh v zimě	...neviditelná...	22.12.2010 19:7
Re: Běh v zimě	babi_	22.12.2010 19:52
Re: Běh v zimě	Cimbur	22.12.2010 19:9
Re: Běh v zimě	Lenka a zlatíčka	22.12.2010 21:50
Beham i v -16C	Sarka + 4	23.12.2010 3:44
Re: Beham i v -16C	Lucie, Amaia+Eneko+Julen	22.1.2011 19:53
Zobrazit vše