17.10.2011 10:31:56 Dalalmánek
Re: Knihou proti depresi, aneb jak poznat sám sebe
No já jsem si jednou udělala podobné skóre a bylo to rovnou na hospitalizaci.
Fakt je, že kdyby Ti bylo ještě hůře, o nějaké knize už konstruktivně nebudeš moci uvažovat. I tak je ale vhodné doplnit to návštěvou psychiatra.
http://www.knihkupectvi-nadeje.cz/jak-se-zbavit-napetistresu-a-uzkosti/d-78188/
http://www.dobre-knihy.cz/detail-82620/deprese-a-jak-ji-zvladat-jan-a-kol-prasko.htm
On napsal mnoho knih a rady v nich jsou v jádru podobné.
Odpovědět