Diskuze : Zdraví : Deprese a úzkosti
17.10.2011 10:35:36 CPO
Re: Knihou proti depresi, aneb jak poznat sám sebe
Tohle jsou hezké a užitečné myšlenky:
* Dobře se poznáme jen v případě, pustíme-li se do boje s potížemi. Místo toho, abychom se nechali zastrašit depresí, považujme ji za odrazový můstek k osobnímu růstu.
* Když si snad myslíš, že ti teče do bot, je docela možné, že jen prší. Podívej se na věc v širších souvislostech a buď připraven přizpůsobit svůj postoj, bude-li třeba.
* Když příliš těžké břemeno zničí kola od vozu, pomyslíš si asi, že už nemůžeš nic dělat. Ve skutečnosti máš ale mnoho možností: shodit kus nákladu, víc nafouknout pneumatiky, dojít pro pomoc, zdržet dodávku, trochu si odpočinout a podívat se na věci z nové perspektivy.
a najdeš je (a podobné) tady:
http://www.pastorace.cz/index.php?typ=texty&sel_text=3354
* Dobře se poznáme jen v případě, pustíme-li se do boje s potížemi. Místo toho, abychom se nechali zastrašit depresí, považujme ji za odrazový můstek k osobnímu růstu.
* Když si snad myslíš, že ti teče do bot, je docela možné, že jen prší. Podívej se na věc v širších souvislostech a buď připraven přizpůsobit svůj postoj, bude-li třeba.
* Když příliš těžké břemeno zničí kola od vozu, pomyslíš si asi, že už nemůžeš nic dělat. Ve skutečnosti máš ale mnoho možností: shodit kus nákladu, víc nafouknout pneumatiky, dojít pro pomoc, zdržet dodávku, trochu si odpočinout a podívat se na věci z nové perspektivy.
a najdeš je (a podobné) tady:
http://www.pastorace.cz/index.php?typ=texty&sel_text=3354
V její náručíZdejší témata
- Přípravek Mysimba
- Mám začít brát antidepresiva?
- Změna antidepresiv u dcery
- Psychické potíže
- Krizová intervence
- Deprese v pubertě
- Propuštění z psychiatrické léčebny
- Přípravek Elicea
- AD Asentra a Elicea u dospívajících
- Cipralex - zkušenosti
- Panická ataka v noci
- Dítě v pubertě s psychickými potížemi
- Deprese je zpět
- Úzkosti - ozdravný pobyt, lázně
- Znáte někoho, kdo má setrvalou mírnou depresi?
- Úkostné/panické ataky - lze se jich zbavit?
- Otec odmítá respektovat léčbu dcery
- Pocit vyhoření
- Jakými iracionálními úzkostmi a strachy trpíte?
- Jakého vybrat psychoterapeuta?
- Skupinová terapie
- Lék pregabalin na úzkost
- Úzkost - už v tom zase lítám
- Neumím ovládat svůj strach o budoucnost a zdraví svých blízkých
- Úzkost a strach
- Úzkostná porucha u dcery - antidepresiva
- Úzkostná porucha - CBD olej
- Kaleidoskop komunita
- Začínám postrádat jakoukoli motivaci k životu
- Manžel má asi depresi, ale nechce to nijak řešit
Zajímavé akce
Svatomartinské slavnosti na hradě LoketSokolov 
Herní večerPraha 10 
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín
Svatomartinské slavnosti na hradě Loket
Herní večer
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojůDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.