Re: Nedaří se mi zhubnout
Jsem na to podobně až tedy na to množství diet, co máš za sebou. Začala jsem hubnout v červnu a mám dole 8kg. Chodím k dietoložce, jídelníček mám na míru, cvičím, poslední měsíc mi snížila už příjem na 4000kJ denně, 1-2 dny v týdnu detox, kdy příjem nepřesáhne 1500kJ a přesto jdu šnečím tempem. Za týden dám dolů třeba jen 200g. Už jsem z toho nešťastná, i když i těch 8kg dole je dobrých, ale ráda bych víc.
Odpovědět