Re: Hubnuti nejde jak by melo jit,kde delam chybu?
Sacharidy máš všude, ale záleží na poměru. Často si lidi neuvědomují, že sacharidy jsou v těstovinách, rýži, bramborách. Takže večer k salátu si dát dva chleby je při hubnutí blbost. Dát si jeden knackebrot? Proč ne.
Odpovědět