Re: Běhání, posilování, plavání

Tatramelko, mě času ubylo tím, jak jsem začla sloužit služby. To totiž u lékaře nejsou žádné "směny", jak si myslí hodně lidí, ale práce navíc, přesčasy. Takže trávím v práci cca o 70-80 hodin měsíčně více času, to je poznat. Děti naopak už jsou velice samostatné. Odpadají ale příležitosti, které mě k pravidelnému běhu nutily. Jak jsou holky samostatné, není potřeba je nikam vozit - tam jsem pak ty cca 30-90 minutové pauzy trávila právě tím během a měla jsem vytvořený docela pěkný týdenní rozvrh. Taky neběhám do práce, protože pro to je potřeba dohrabat se zpátky na určitou úroveň kondice, jinak nelze 2x7-14 km denně ve svižném tempu zvládnout.