22.4.2011 16:36:01 Edysha
Re: Zdravá rychlá jídla pro jednu osobu
Me se osvedcilo varit klasicke porce, tj. pro ctyri, pulku jsem dala zamrazit a zbytek jsem mela na dva dny.
Dobre rychlovky jsou dusena zelenina s bramborem, zapecena brokolice se syrem, zapecene brambory, ryze s kukurici a zampiony, cervena cocka s kuskusem a cibulkou, smazena polenta se zeleninou nebo i samotna.
Slozitejsi fazole na paprice, cizrna s rajcaty, cizrnove nebo pohankove karbose, smetanova/houbova omacka s polentou.
To jsou nase nejoblibenejsi. A pak testoviny na x zpusobu, ale to se casem preji.
Odpovědět