6.1.2012 18:45:40 Mr. Miçkey
Re: vegetariánský (+/-) jídelníček na týden, zn. spíše levně...
Spagety s bolonskou omackou (misto masa nahrubo nastrouhat tofu)
Zapecenej kuskus s tofu a avokadovou omackou
Ruzny husty polivky, do nich cervenou cocku / pohanku / jahly
Prilohu k salatu: na oleji/ ghi zpenit cibulku, zasypat koriandrem, kurkumou, garam masala a trochu chili, salek jahel + 2 salky vody a varit, po cca 10m vmichat kapary (tak 2 polivkovy lzice) a nechat chvili odstat.
Dobrej salat: nahrubo nastrouhat SYROVOU cervenou repu a jablko (zhruba pul napul), dochutit trtinovym cukrem a citronem.
Pomazanka z namocenych slunecnicovych seminek- cca 2 hodiny, prihodit oloupany rajcata, cesnek, sul, pepr, petrzelku a rozmixovat.
Obecne se zamer na indickou kuchyni, umi skvele upravit ruzny fazole, cocku... smazenej kvetak a spagety jako zaklad vege jidelnicku je hovadina.
Odpovědět