4.3.2012 22:57:57 Luckaaa
Re: Výživový poradce a hubnutí
jé tak pro takové info nemusím k výživovému poradci. nehýbeš se jak píšeš,tak s tím něco udělej! pak teprve přestávej mít důvěru... mě lono moc pomohlo cviceni-doma.cz jsou tam všeobecné rady ke stravě i pohybu. zazačátku nezabral 15min a to vyšetříš. je tam cv. plán na 12.ev 16 týdnů. já ho nedělala uplně důsledně a presto shodila a to tuky ne svaly. mám tři děti moc nikoho na hlídání a přesto to jde tak do toho!!!!nic to nestojí jen tvé úsilí
Odpovědět