13.6.2014 9:38:02 Kaja222
Re: "běhání" stačí jen 3 km?
ja zjistila, ze 2000kJ na den je piti stavy. Stacilo prejit na vodu a zirala jsem jak sla kila dolu....
Normalni clovek nema doporucovany prijem 7000kJ, ale mnohem, mnohem vic. Proto staci zjistit aktualni prijem a tohle odstranit.
Pro nekoho, kdo si jidelnicek hlida a je na prijmovem minimu nebo nekde v nizsi norme je samozrejme tohle nesmysl. Hladovet je blbost.
Odpovědět