Re: Jak dlouho může trvat adaptace na zvýšenou zátěž?

Hele, musela bys mit hrosi kuzi, aby s tebou rozvod nic neudelal. Kamoska se rozvadela s klukem, se kterym uz par let nezila, rozchod iniciovala sama, protoze vyprchala laska, v dobe rozvodu resila uz jiny vztah, a stejne to obrecela a dodnes ji obcas chyti melancholie, co by bylo, kdyby.. Takze si dej cas, ono to bude lepsi a lepsi. A tvoje prace je na zahnani chmuru super, neni lepsi terapie, nez chozeni. Dostatek zivin uz tu padl. A co boty - mas kvalitni? Chodi se ti v nich dobre? Plus zkus par protahovacich cviku na kompenzaci, staci minuta dve kazdy den, treba z jogy - pozdrav slunci nebo tak neco.