Re: Běh - rady do začátku
A jak to děláte s regenerací? Běháte pouze když máte stoprocentně zregenerováno, nebo prostě "přiložíte" něco navrch?
Já teď byla na kole a "tamagoči" (jak říkám těm hodinkám s tréningovým programem) mi hlásí 43 hodin do plného zotavení...
Odpovědět