15.7.2013 19:02:08 Slída
Re: Ako zoštíhliť stehná?
hodně pomáhá vacushape - chůze v podtlaku, pokud vybereš studio, kde mají dobrý stroj, můžeš si volit rychlost chůze asi až do 7,5 km/hod, stoupání apod. jedna "lekce" trvá 30 minut před ní se doporučuje cca 10 minut zahřát na kole. já jsem línej lempl, nikdy jsem nedala velkou rychlost, ale i tak byl efekt patrný cca po 10ti lekcích. až porodím, tak jestli se utrhnu, budu zase chodit.
Odpovědět