Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

9.6.2014 21:38:04 Violetina

Kdy jíst v den cvičení?

Ahoj,

chodím na posilovací cvičení, hodina je od osmi večer. Přemýšlím, jak to ten den řešit s večeří - jíst předem znamená buď krátce před cvičením, což mi nepřijde vhodné, nebo delší dobu před ním, ale to mám pak ještě večer dost hlad. Jíst po cvičení mi přijde trochu kontraproduktivní (dostanu se domů tak na půl desátou).

Jak to co nejlíp vyřešit? Díky

Odpovědět

Průběh diskuze (18 názorů)
Téma: Kdy jíst v den cvičení?	Violetina	9.6.2014 21:38
Re: Kdy jíst v den cvičení	. .	9.6.2014 21:50
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 21:50
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 21:51
Re: Kdy jíst v den cvičení	Monika	9.6.2014 21:51
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 21:54
Re: Kdy jíst v den cvičení	Monika	9.6.2014 22:4
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 22:14
Re: Kdy jíst v den cvičení	Violetina	9.6.2014 22:31
Re: Kdy jíst v den cvičení	Violetina	9.6.2014 22:30
Re: Kdy jíst v den cvičení	Cimbur	10.6.2014 7:41
Re: Kdy jíst v den cvičení	...neviditelná...	10.6.2014 8:5
Re: Kdy jíst v den cvičení	...neviditelná...	10.6.2014 8:6
Re: Kdy jíst v den cvičení	Luc.	10.6.2014 9:13
Re: Kdy jíst v den cvičení	caira (Vojta1/03,Mates11/04)	10.6.2014 9:30
Re: Kdy jíst v den cvičení	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	10.6.2014 14:10
Re: Kdy jíst v den cvičení	Markéta, kluci 12 a 5	10.6.2014 13:59
Re: Kdy jíst v den cvičení	Anna Veselá	10.6.2014 22:3
Zobrazit vše