Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

10.6.2014 9:30:10 caira (Vojta1/03,Mates11/04)

Re: Kdy jíst v den cvičení

Chodím přes léto běhat po osmé večer, večeřím do sedmi nejdéle (včera tedy v 19:30) a ještě sem se nepoblila.
včera sem si dala po běhání rebarborový koláč a OK.
Záleží na tom, zda cvičíš kvůli hubnutí (tam bych jedla nejdéle v 18h a pak prostě vyděržať pijaněr!) anebo kvůli kondičce (tam bych dala lehné jídlo před a také po)

Odpovědět

Průběh diskuze (18 názorů)
Téma: Kdy jíst v den cvičení?	Violetina	9.6.2014 21:38
Re: Kdy jíst v den cvičení	. .	9.6.2014 21:50
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 21:50
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 21:51
Re: Kdy jíst v den cvičení	Monika	9.6.2014 21:51
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 21:54
Re: Kdy jíst v den cvičení	Monika	9.6.2014 22:4
Re: Kdy jíst v den cvičení	svynka+2	9.6.2014 22:14
Re: Kdy jíst v den cvičení	Violetina	9.6.2014 22:31
Re: Kdy jíst v den cvičení	Violetina	9.6.2014 22:30
Re: Kdy jíst v den cvičení	Cimbur	10.6.2014 7:41
Re: Kdy jíst v den cvičení	...neviditelná...	10.6.2014 8:5
Re: Kdy jíst v den cvičení	...neviditelná...	10.6.2014 8:6
Re: Kdy jíst v den cvičení	Luc.	10.6.2014 9:13
Re: Kdy jíst v den cvičení	caira (Vojta1/03,Mates11/04)	10.6.2014 9:30
Re: Kdy jíst v den cvičení	Inka ..\|-.\|-.-\|.-	10.6.2014 14:10
Re: Kdy jíst v den cvičení	Markéta, kluci 12 a 5	10.6.2014 13:59
Re: Kdy jíst v den cvičení	Anna Veselá	10.6.2014 22:3
Zobrazit vše